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吃飯快對身體有什麼影響
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經驗
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吃飯快因為咀嚼不充分,吞嚥過程中有可能損傷食管黏膜,
時間
久了會引起食管疾病。同時,也不利於胃腸道的消化吸收。另
一方
面,由於進食過快,一般都會導致進食量過多,熱量攝入過多,導致
體重
增加。
Tags:
吃飯
身體
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