運動鞋、板鞋、皮鞋一般兩個月左右清洗一次即可，如果鞋上有油漬、或泥水之類的應立即清洗。
詳細説明網面運動鞋的清洗：
1、洗鞋子前把鞋帶拆下來，把鞋放到盆子裏，盆子裏裝三分之二的水，讓鞋被水濕透，水裏可以加一些洗衣粉，就可以開始洗了。
2、洗鞋面和鞋裏：用廢舊牙刷，用牙刷刷一下肥皂，再來刷網面，裏面也一樣可以刷的。
3、洗鞋底：用個鞋刷先在肥皂上刷刷再刷網面運動鞋鞋底，有什麼小石子在鞋底的膠縫裏可以用牙籤挑乾淨。
4、全洗：反覆清洗網面運動鞋
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