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正手攻球的原理

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正手攻球的原理

1、兩腳與肩同寬或略寬,中心在前腳掌。

2、正手攻球的原理就是引拍-蹬轉-揮拍擊球-隨勢揮拍-還原。

3、蹬轉帶動身體(包括大臂),迎上球后迅速收小臂摩擦球,如果只是撞擊球的話球會很容易出台的。

4、拍子揮到眼眉處就收拍。

5、動作大的話,自己對着鏡子練空動作,注意不要把大臂向裏靠,打球時有意識的不要讓大臂走得太遠,也可讓陪練在後面拉着你的大臂。

Tags:正手 攻球