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小米打粉後可以減肥嗎
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黃色的小米磨成粉喝沒有減肥的功效,小米益腎氣,去脾胃中熱,益氣。小米所含營養成分高達18種之多,含有17種氨基酸,其中人體必需氨基酸8種,氨基酸能促進人體褪黑素的
分泌
。
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打粉
減肥
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