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红豆薏仁米可以打成糊吃吗
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用料:小红豆20克、小薏仁20克、
大米
20克、水600毫升、
松子
少许;
做法:
将红豆、薏仁、大米称量好洗净,浸泡5小时以上,一般晚上浸泡早上食用;早上起来将泡好的红豆薏仁和大米洗净放入
豆浆机
中;放入600毫升的水;选择五谷豆浆,按启动开始制浆;豆浆机打好发出通知即可取出冷却食用。
Tags:
薏仁米
糊吃
红豆
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