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喝黑芝麻糊变黑发有效么
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不同的人有不同的功效,黑芝麻本身有黑发的功效。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻,油麻,巨胜,脂麻,分布于安徽、
湖北
、
贵州
、云南、
广西
、四川等地。
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