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无糖银耳汤能减肥吗
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无糖银耳汤能减肥。该汤中的热量仅为10大卡,而且其中含有丰富的纤维素成分,食用后可以增强人体的饱腹感,还有助于促进肠胃蠕动,减少脂肪在肠胃内堆积,因此无糖银耳汤可以起到一定的减肥作用。
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无糖
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