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芝麻酱可以补铁吗
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芝麻酱
可以补铁的,含铁量比
猪肝
、
鸡蛋
黄都高出数倍。经常食用对调整偏食厌食有积极的作用。还能纠正和预防缺铁性贫血。芝麻酱中铁元素能补充人体铁元素,对于维持身体正常代谢非常有益。
Tags:
补铁
芝麻酱
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