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肩膀厚练瑜伽可以瘦吗
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练瑜伽会管用,瑜伽有塑身健美的功效,不论你
体型
怎样,都可以提高你身材的美感,至少可以提高个人气质与身体韧性,锻炼需要坚持,坚持才能取得想要的效果!
Tags:
厚练
瑜伽
肩膀
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