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晚上睡觉总醒是怎么回事
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晚上
睡觉
半夜总醒原因是多方面的:
1、心理暗示(明早有急事要早起等)
2、生物钟作用(长期半夜起床等)
3、神经衰弱(想的太多)
4、生理原因(因为衰老、疾病、长期服药、夜尿频多等)
Tags:
总醒
怎么回事
睡觉
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