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每天吃八宝粥会胖吗
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每天吃
八宝粥
是不会发胖的,因为里面的含糖量比较低,所有不会引起发胖。
另外八宝粥里面含有适量的杂粮,营养价值也比较高,补充的还有蛋白质,
碳水化合物
,都对人体的
健康
有好处。
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八宝粥
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