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榴梿吃多好吗
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功效:榴梿含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。榴梿有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴梿的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。适用人群:一般健康人都可食用。 病后及妇女产后可用之来补养身体适用量:每天不超过100克,
成熟
后自然裂口的榴梿存放
时间
不能太久;当嗅到一股
酒精
味时,一定是变质了,千万不要购买。 因榴梿口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。
Tags:
榴梿
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