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冬天水果太凉怎么加热

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冬天水果太凉怎么加热

可以放在温水中加热,也可以放在暖气片上加热,但是时间不要太久,否则会破坏水果中的维生素。水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。

维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,而是一类调节物质,在物质代谢中起重要作用。