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菠菜和什么食物不能一起吃
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豆腐
,豆制品。会影响人体对钙质的吸收,损害牙齿,还容易导致人体产生结石。
韭菜
。菠菜和韭菜一起吃会引起腹泻。牛奶。菠菜和牛奶一起吃会引起痢疾。黄瓜。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。黄豆。菠菜和黄豆一起吃不利于两者营养的发挥。
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菠菜
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