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醋蛋液怎么食用

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醋蛋液怎么食用

每天服用20至30ml,服用时可加入凉开水稀释,也可加入蜂蜜混合搅匀后加入凉开水稀释,静置一段时间后,即可食用。

醋蛋液的制作方法是,

1、将一枚生鸡蛋用凉开水洗净后,放入大口玻璃瓶里,倒入150到180ml9度米醋,每瓶米醋500ml可以泡3个鸡蛋;

2、静置24小时后,蛋壳溶解,用筷子将蛋膜调破,搅匀,再静置24小时即制成醋蛋液。

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