网站首页 小常识 美食 教育 生活 数码 经验
当前位置:维基百科吧 > 经验 > 

羽毛球高远球击球点

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:1.53W

羽毛球高远球击球点

首先判断对方来球方向和落点;迎球时的时候,身体的动作和姿态要保持一个放松的姿态,用余光来注视来球的方向;在击球前首先要侧身,然后抬手,球拍拍面一定要正对球;小臂和肩膀的角度要尽量保持在90度,身体上部的重心要由后向前,关节带动前臂快速闪动手腕;手一定要抓紧球拍,注意击球的时候拍面一定要正,击球点一定要高,要突出爆发力;连贯起来做,分为三个动作,首先是准备动作,然后是侧身,第三是转体的同时要挥拍,最后放松。