虾可做清炒虾仁、爆炒大虾、西兰花炒虾仁。以清炒虾仁为例,所需食材有虾仁、胡萝卜、黄瓜、姜丝、蒜、盐、料酒、食用油。
操作/步骤
1、腌制虾仁
虾仁加盐、料酒、食用油腌制30分钟。
2、食材焯水
清水煮沸,胡萝卜、黄瓜和虾仁焯水30秒。
3、炒食材
倒入食用油,放入姜丝,大火爆香后加入食材。
4、加入调料
加盐、料酒翻炒均匀后放入葱,翻炒出锅即可。