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吃什么养嗓子啊
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养嗓子的食物:
银耳,将白
木耳
洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次;芹菜,把芹菜洗净,切好,烫过后加醋拌吃,每次一小盘,每日两次;浓凉茶水,将
茶叶
用开水冲一大杯浓茶水,冷却后饮入;薄荷和杭菊花各六克,泡开水,每日一剂;
鸡蛋
茶,取新鲜鸡蛋一只,磕到碗里打成鸡蛋液,将一些滚烫的开水,浇到蛋液里,把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下。
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嗓子
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