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吃淀粉有什么坏处
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吃
淀粉
最大的坏处是增加你患糖尿病的机会,继而增加你患心血管疾病的机会。淀粉是一种多醣类
物质
,简单来说吃进去肚子里就会消化为糖份。淀粉质是补充能量的好东西,因为身体的机能大部分靠糖份做燃料
运作
的。
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坏处
淀粉
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