网站首页 小常识 美食 教育 生活 数码 经验
当前位置:维基百科吧 > 经验 > 

吃一根火腿肠会胖吗

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:2.09W

吃一根火腿肠会胖吗

吃一根火腿肠不会胖。火腿肠中主要成分是肉,含脂肪较多,而且一般的火腿肠都含有淀粉,过多的摄入脂肪和淀粉,容易造成能量摄入过多,就会引起肥胖。而且吃太多会不容易消化,火腿肠里面含有蛋白质和脂肪,火腿肠还有很多维生素和微量元素,火腿肠适合食用,容易被人体吸收,但是不能吃太多。

Tags:火腿肠