网站首页 小常识 美食 教育 生活 数码 经验
当前位置:维基百科吧 > 经验 > 

豆角可以和虾一起吃吗

栏目: 经验 / 发布于: / 人气:2.78W

豆角可以和虾一起吃吗

豆角和虾可以一起吃。因为虾和豆角虽然不属于同一物种,但是之间的营养物质却可以相互的配合,让身体更大程度的达到营养的均衡。虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等,这些营养物质对于人体都有很大的好处,可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善,豆角中的蛋白质,脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、B1、B2、C、烟酸、泛酸、细胞凝集素等营养物质的含量都很丰富,对我们的身体有很大的好处,豆角和虾中都含有很丰富的维生素B和维生素C等营养物质,而这两种物质则可以很好的预防急性肠胃炎,为我们的身体健康提供了多一份的保障。

Tags:豆角