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空腹喝豆浆的危害是什么
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空腹喝豆浆的危害会使体内营养失去平衡,从而加重消化、泌尿系统的负担。喝豆浆的正确方法是应与含
碳水化合物
、淀粉多的食品,如
饼干
、
馒头
、面包等共食,或在早饭后1~2小时饮服。
Tags:
豆浆
空腹
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