雾霾天气应该注意什么

雾霾天气在室内应该注意事项：空调灰尘要清理、雾霾天气少开窗、吸烟是室内污染重要源头。尽量减少外出，外出时戴口罩。外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。不要户外运动。家中尽量不要开窗户。多喝水很重要。多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的伤害，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。