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发表于:2020-09-10
基是所知之法的本基,道是能知的修行道路,果是修行的结果。大小乘关于基道果的定义各不相同,小乘的基是四谛十六行相,道是资粮、加行、见、修诸道,果是无学道阿罗汉果。大乘的基是世俗、胜义...
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发表于:2020-08-16
最基本招式有三个,分别是,横踢、前踢、下劈,后面的招式都是这样演变的。跆拳道最重要的就是韧带,所以一字马、大字马的压韧带必须进行,先去准备也要做足。横踢共分为3部,提膝、转跨、踢,注意...
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发表于:2016-02-06
芒果具有独特的味道,口感较软,闻起来醇香,吃起来蜜一样甜。芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果,漆树科。是一种原产印度的常绿乔木,叶革质,互生;性凉、花小、黄色或淡红色,成顶生...
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发表于:2020-08-16
跆拳道的精神在于:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道腿法占七成左右,重点在于远距离打击,动作华...
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发表于:2020-08-16
每次进出训练馆时需向国旗行注目礼、鞠躬礼。每次见到教练、家长、队友、老师、及长辈,先说声你好,同时行鞠躬礼表示尊重。在得到教练、老师、家长、队友等的帮助后,先说声谢谢,同时行鞠躬...
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发表于:2020-08-16
上步:常用于逼迫对方后撤,或引诱对方进攻,而当对手使用上步时,自己可以立即使用进攻技术攻击对方;后撤步:常用在对方使用前横踢时,当对方准备继续进攻时,可使用前腿的侧踢或鞭踢或劈腿阻击对方...
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发表于:2019-12-09
1、劈拳:两脚左右开立与肩同宽,右手握拳置于右侧腰间,拳心向上;同时左手握紧斜置于腹前,拳心向内。两脚不动,左臂由腹前向左上经脸前向左下直臂抡臂,用锤拳劈击对方的头部、颈部或锁骨。2、...
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发表于:2016-05-09
乌饭果的味道酸甜可口,十分美味。乌饭果也叫南烛子、乌饭子、南天烛子、南蜡烛。属杜鹃花科植物乌饭树的干燥成熟果实,与蓝莓同科同属,生于山坡、路旁或灌木丛中,树枝多刺,木质坚硬,为常绿植...
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发表于:2018-08-18
茶道入门的基本知识主要就是有喝茶前的礼仪知识,展现好的茶道包含着优雅的茶叶清洗。另外需要特别注意的是,茶道的各种知识包括喝茶前的礼仪不是那么容易学习的,虽然外面有很多茶道培训班...
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发表于:2016-01-05
果基鱼塘塘基种的果品种类很多,有香蕉、大蕉、柑橘、木瓜、芒果、荔枝等,其中以香蕉、大蕉构成的蕉基鱼塘最普遍,经济效益较显著,生态效益也好。塘泥使香蕉、大蕉生长茂盛、结果多。一般...
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发表于:2020-06-05
基础训练内容:1、长跑、短跑。2、跳绳、跳高。3、俯卧撑、仰卧起坐。4、身体各关节柔韧。颈部、肩部、手腕、腰部、胯部、膝关节、脚踝、脚趾、横叉、竖叉。5、腿法拳法慢速击影练习,体...
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发表于:2016-01-05
果基鱼塘塘基种的果品种类很多,有香蕉、大蕉、柑橘、木瓜、芒果、荔枝等,其中以香蕉、大蕉构成的蕉基鱼塘最普遍,经济效益较显著,生态效益也好。塘泥使香蕉、大蕉生长茂盛、结果多。一般...
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发表于:2021-08-23
茶艺是茶道的基础和载体,是茶道的必要条件。茶道离不开茶艺,茶道依存于茶艺,舍茶艺则无茶道。茶艺的内涵小于茶道,但茶艺的外延大于茶道。茶艺可以独立于茶道而存在,作为一门艺术,也可以进行...
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发表于:2016-05-09
蛋黄果的味道吃起来和鸡蛋黄较为相同,却有水果的清香,果肉口感粉糯,味略甜。果实球形,未熟时绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉橙黄色,富含淀粉,质地似蛋黄且有香气,含水量少。蛋黄果原产...
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发表于:2016-05-09
人参果有淡雅清香的味道,果肉脆爽多汁。人参果原名为香瓜茄,又名长寿果、凤果、艳果,原产南美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色,果肉中含有较高的高蛋白、低脂、低...
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发表于:2020-08-16
一、姿势与礼节:姿势:练习跆拳道,姿势正确与否,直接关系到训练水平的发展程度。跆拳道常用的姿势有:实战势、品势准备势、自然体势、骑马势、竖半月立式、前屈立势、后屈立势、高前屈立式等...
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发表于:2021-05-21
合气道属于传统型,需要掌握的是中国武功的传统基本功。练好身体素质和力量。先练习稳定的站姿和从中线集聚人体的力量。金字塔式的站姿使重心、两脚与中线形成稳定移动的形态。双手护住...
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发表于:2019-09-19
空手道基础主要是韧带柔韧性,每天都要练,方法如下:1、慢跑四百至五百米,做健身操等出汗的热身运动;2、将左脚放在右膝盖上,将头向左脚上压,坚持四十秒,再一压一起的压三十个回合;3、再把右脚放...
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发表于:2019-12-09
格斗式站姿如下:1、双脚自然地与肩同宽,前后站立,前脚掌向前微内扣,后脚掌向前内扣30至60度,膝盖微曲,保持弹性和灵活;2、身体侧面对敌,向前约呈30至45度;3、前手低后手高,呈防御状态;4、右手右脚...
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发表于:2021-01-05
金果猕猴桃是一种水果,表皮光滑,颜色较普通猕猴桃要黄,顶部有一个“鸟嘴”,形状偏长,肉呈金黄色,有如阳光形成的光环,它完全除去了普通奇异果轻微的酸味,口感混合了哈密瓜、水蜜桃和柑橘等多种...
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发表于:2019-12-09
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。“跆拳道”...
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发表于:2020-08-16
跆拳道的比赛时间跆拳道的每场比赛分为三局,每局比赛时间为三分钟,局间休息一分钟。跆拳道比赛中允许使用的技术跆拳道比赛中使用拳的技术时必须握紧拳,用拳正面的食指或中指部分击打;使用...
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发表于:2020-08-16
“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分,是跆拳道基本精神的具体体现。练习时的礼仪:1、练习者进入场地时,首先向老师敬礼。2、练习前双方应相互敬礼,练习后再次相互敬礼。比...
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发表于:2017-08-26
红蛇果不是转基因水果。红蛇果原产美国,又名红元帅,为红香蕉(元帅)的浓条红型芽变,是世界主要栽培品种之一。红蛇果是一种营养高,口味佳的一种水果。红蛇果含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多种维生素,胡罗...
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发表于:2016-01-06
果基鱼塘塘基种的果品种类很多,有香蕉、大蕉、柑橘、木瓜、芒果、荔枝等,其中以香蕉、大蕉构成的蕉基鱼塘最普遍,经济效益较显著,生态效益也好。塘泥使香蕉、大蕉生长茂盛、结果多。一般...