大米粥的精选

红枣大米粥怎么做

发表于：2021-01-27

用料：红枣、大米和水。做法：1、将大米淘洗干净用水浸泡2个小时，红枣洗净一起浸泡。这样可使米粒充分吸收水分，才会煮出又软又稠的粥，也便于消化吸收。2、将大米和红枣一起放入锅里用旺火煮，...
煮大米粥四个人应该放几碗水量

发表于：2020-07-07

1、喜欢稀稠的，可以多放一些水，水与大米的比例是五比一。也就是是五杯水对比一杯米就对了；2、居家做粥一般水和大米的比例是四比一，如果家里没有量杯，可以用手指去测量水的多少；3、一般蒸米...
红枣枸杞山药燕麦大米粥的作用

发表于：2021-01-27

1、枸杞和红枣可以补血补气，枸杞同样具有滋补肝肾的功效；2、山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老少皆宜；燕麦是一种营养很高的食品，它可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用...
请问黑豆煮大米粥可以吗

发表于：2019-09-14

黑豆可以用于煮大米粥，黑豆营养丰富，具有健脾利水，消肿下气的作用，黑豆煮粥食用保健效果最佳，黑豆粥的做法多样，而且不同的做法其保健功效也不同。黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质...
绿豆大米粥怎么煮

发表于：2020-12-08

一.材料：大米200克、绿豆50克、水适量。二.做法：1、将大米用清水淘净，绿豆去杂质，用清水洗净。2、将绿豆放入锅中，加清水适量，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮3...
绿豆花生大米粥的功效

发表于：2020-12-08

绿豆花生大米粥的功效：1、绿豆花生大米粥的最大好处就是可以清热明目的补血养颜，经常食用绿豆花生粥可以起到很好的滋补功痛，可以减少贫血和多种内热引起疾病的发生。2、绿豆花生大米粥有...
如何快速煮熟大米粥

发表于：2020-05-20

1、先取适量大米，用水淘好；2、将淘好后大米放进冰箱的冷冻室里，冷冻；3、喝粥的时，将大米从冰箱里取出来，此时大米都已冻成一块；4、将冻成一块的大米直接放到锅里煮；5、大约10分钟左右，大米粥就...
大米粥要熬几分钟

发表于：2017-08-02

1、如果是喜欢吃那些粥水分明，米粒形状完整的大米粥，那么煮10到20分钟就可以了。2、如果喜欢粥水混为一体，非常浓稠完全看不到米粒形状的大米粥，那么需要1个小时左右。3、大米是中国人的主...
请问煮大米粥能放盐吗

发表于：2019-10-20

煮大米粥能放盐。煮大米粥的操作步骤：1、将大米清洗干净，放水侵泡半个小时。2、祛除红枣枣核，将山药切成块状。3、待水烧开，放入大米水烧滚之后，加入山药红枣。4、等水烧开将火调为小火，加盖...
大米粥里放枣有什么功效

发表于：2021-03-10

红枣粥的功效：键脾益胃，补虚养血，是食欲不振、脾虚便溏、病后体虚、气血不足者的康复食品。红枣具有良好的补益作用，其性平和，能养血安神，尤适于久病体虚、脾胃功能不良者食用。...
煮大米粥煮多久才会口感好

发表于：2016-10-19

1、具体煮多久，这要根据自己的喜好来。2、喜欢喝粥水分明、米粒形状完整的，那只需要熬20分钟左右。3、如果想要粥水混合为一体，非常浓稠完全看不到米粒形状的大米粥，那就需要熬制1个小时。...
把米饭熬成大米粥还有营养吗

发表于：2020-07-19

据专家介绍，大米在熬制过程中会损失大量的营养物质，所以煮熟的米粥中含有的营养物质就特别的少。经过精细加工的白米，其本身的营养价值不高，主要提供大量淀粉，少量蛋白质以及一些B族维生素...
黑豆大米粥的做法禁忌

发表于：2018-12-03

1、黑豆粥的不适宜人群：小儿不宜多食。黑豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。2、黑豆的食用禁忌：黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五...
地瓜栗子大米粥

发表于：2021-03-06

原料：栗子50克、大米50克、地瓜适量、盐少许。制作步骤如下：1、将生栗子、地瓜用高压锅煮熟，去皮、捣碎，备用；2、将大米中用水冲洗干净；3、将地瓜和栗子泥放进洗好的大米中，加水搅拌，用高压锅...
拉肚子吃小米粥好还是大米粥好

发表于：2019-09-20

建议吃小米粥，粥尽量熬的粘稠些，小米粥比较有营养。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有...
红豆大米粥每天喝有哪些好处

发表于：2021-07-06

每天喝红豆大米粥具有补中益气、健脾养胃等多种功效。红豆又名相思子，中医认为红豆气味甘、酸、平、无毒，具有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道，因...
红薯大米粥做法图解

发表于：2021-09-02

1、大米洗干净用冷水浸泡30分钟。2、电饭煲内胆加适量水盖上盖通电煮。3、水煮开后，放入大米，盖上盖继续煮。4、利用这个时间，将红薯洗干净去皮。5、再切成滚刀块。6、10分钟后，将红薯入锅...
大米粥怎么做好吃

发表于：2018-11-28

1、将大米以及少许糯米一起淘洗两遍，之后加水浸泡半小时左右。2、将皮蛋去壳切成小丁。瘦肉洗干净切成小粒，用盐、鸡精抓匀，加些料酒腌制去腥。3、腌制片刻后放入沸水中焯至变色，捞出。4、...
养胃大米粥的家常做法

发表于：2019-02-11

1、将大米以及少许糯米一起淘洗两遍，之后加水浸泡半小时左右。将皮蛋去壳切成小丁。瘦肉洗干净切成小粒，用盐、鸡精抓匀，加些料酒腌制去腥。2、腌制片刻后放入沸水中焯至变色，捞出。浸泡好...
大米粥和小米粥哪个好消化

发表于：2017-03-28

大米粥和小米粥相比，小米粥更好消化，小米粥比较养胃，对于老弱病人和产妇来说，小米粥可以说是最理想不过的滋补品，小米的营养极为丰富，滋补力最强。大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火...
什么大米适合做大米粥

发表于：2020-09-18

一般大米就可以，东北大米更好一点。用料：大米75克，枸杞子，水。大米粥的做法：1、将米75克淘洗干净；2、加入10倍左右的水，放在电磁炉上；3、水开后，转小火，煮三十分钟；4、煮好后，放入枸杞子即可。...
荷叶大米粥怎么做

发表于：2021-01-31

所需材料：大米150克，干荷叶2片，糖适量。制作步骤：1、荷叶洗净，煎汤去渣；2、大米洗净，浸泡30分钟；3、将大米加入荷叶汤中煮成粥；4、食用时加糖调味即可。...
大米粥怎么熬成浅绿色

发表于：2019-09-05

大米粥用的水中含有较多的矿物质成分，那么煮出来容易变成浅绿色。大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜。大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成...
大米粥的做法四步解决问题

发表于：2017-09-04

1、将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)2、加入10倍左右的水，放在电磁炉上3、水开后，转小火，煮三十分钟4、煮好后，放入枸杞子即可...
大米粥怎么煮又滑又粘稠

发表于：2019-07-01

要想把大米粥煮的又滑又粘稠，方法：首先将一杯米洗干净后，放入冷冻室冷藏至大米结冰，然后再放在开水中煮10分钟，10分钟以后就是一锅又绵又滑的白粥。它的原理是：经过冷冻，米粒的组织受到破坏，产...

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