乒乓球室的精选

乒乓球场地标准尺寸赛区空间应为不少于14米长、7米宽的长方形，高度为5米，4个角可用不超过1、5米的挡板围起。球台的上层表面叫做比赛台面，长2、74米，宽1、525米，离地面高0.76米，见图1-1-1。...

1、乒乓球削球是利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术。击球时，球拍后仰，由体侧上方向前下方挥拍，挥拍呈圆弧路线，在球的下降期触球的中下部；2、正手远削打法：两脚分开，右脚稍后，身体略向右转，手...

乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前（包括悉尼奥运会）国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152、5厘米、高76厘米的球台上进行...

乒乓球拍规则如下：1、乒乓球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。2、乒乓球拍底板厚度至少应有百分之八十五的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材...

1、兵乓球快带是在乒乓球比赛中，主要用于对付弧圈球，降低对方的回球质量，以便从相持或被动中转变为主动等；2、乒乓球快带的特点作用是，出手快，弧线低，借力中发力，落点变化多；3、使用乒乓球快带...

1、乒乓球桌标准尺寸为：乒乓球桌桌面尺寸：2740乘以1525毫米，乒乓球桌桌高：760毫米，乒乓球桌网宽1830毫米，乒乓球桌网高152.5毫米。2、乒乓球桌场地的大小标准：足球场的1/73、网球场的1/7那么...

乒乓球扣球方法有：1、正手扣杀。特点与运用动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球。要点：击球点离身体稍远...

乒乓球攻球技术一，正手近台攻球特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之一。常用于还击正手位的发球，推档球、一般的上旋球等，使对方措手不及，在...

蛤蟆功：也叫娃王子吹乒乓球，用10个纸杯装满水，然后紧挨着放成一列，有几人参加游戏就放几列，然后在第一个纸杯上放一个乒乓球，参加游戏比赛的几人双手撑地，做成像青蛙的样子，用嘴吹乒乓球，第一个...

接上旋球，用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾；接下旋球，用搓球、削球接发球时，要使拍多后仰一些，多向前用力；接左侧旋球。乒乓球是一项技能型球类体育项目，是中国国球。乒乓球起源于英国，因其打击...

乒乓球发球规则有：发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止；发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球...

1、左脚在前，身体向右偏斜站立。在向上抛球的同时两膝弯曲，呈半蹲姿势，身体重心在两脚之间。引拍时上臂外展，前臂屈，将球拍举至右肩上方；2、击球时，前臂加速伸开，手腕内收。当球下降至与网同高...

乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上...

乒乓球活动室室内高度3、5米比较合适。乒乓球活动按照国际乒联的比赛规则规定：每张球台的赛区空间，不少于14米长、7米宽，净空高4米，赛区应用75厘米高的深色挡板围起，与相邻的比赛场地及观众...

1、首先就是站的位置，打乒乓球的时候站位很重要，好的位置可以决定你这个球抽球的习惯性，一般情况下要站的不要太靠近台面，要对角线站立。2、打乒乓球的时候一定要做到重心低，这样是为了便于...

组成：一只手的上抛动作，上抛高度大于等于16厘米，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；另一只手的挥拍动作，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。发球...

1、发球。发球的质量如何很大程度决定在这场是否处于被动或者是其他情况。那么发球的时候将球抛到15厘米高，结合腰和手臂共同发力。2、推挡球。作为一个新手，推挡球是必须要过的一门的基...

21分赛制（2001年前）、11分赛制。乒乓球，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局，采...

中国乒乓球教练有很多，目前大家比较熟悉的是刘国梁、孔令辉和施之皓。刘国梁，奥运冠军，中国男子乒乓球队主教练，河南省新乡市封丘县人，原中国乒乓球队著名运动员。2003年，刘国梁正式退役，进入...

乒乓球发球的方法有很多，例如：正手（反手）平击发球、正手（反手）发奔球、正手（反手）发急球、正手（反手）发旋球、下蹲发球等。如果想要练习好发球，还是要根据自己的打球习惯而选择相应的发球技巧。常...

乒乓球接球规则：1、对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。2、在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交...

1、学习乒乓球初期颠球是必要的。最开始应该练习托球，即球在球拍上不掉下来。2、等能够掌握好平衡（托球达到十分钟以上不掉球，并且行走托球也不掉球），再开始练习颠球。3、颠球时注意拍面与...

乒乓球iolite是指IoliteNeo，这是日本蝴蝶公司生产的一款乒乓球底板。乒乓球被称为中国的国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，乒乓球一名起源自190...

1、旋转逐渐加强的方法：练正手拉球，从不太转到一般转，到非常转，观察对方技术结构的变化，给大脑增加印象；2、两极分化大的训练方法：练正手拉球，直接从不转到非常转，盯住对方动作差异，感受触球差异...

将球垂直抛出，让球连续在球拍上稳定地垂直弹起和落下。正手颠球的时候，小臂的上下运动符合肘关节的结构，大臂垂直向下基本保持固定，无需特别控制拍面即可保持与地面平行，靠小臂上下往返运动...