黑糯米的精选

准备食材：黑米100g、淡奶油30ml、椰浆150ml、冰淇淋80g。黑米提前浸泡2小时，倒入电饭锅里加入糖，清水，蒸40分钟。芒果去皮，顺着芒果核切开一半，在表面切斜花刀。蒸好的黑米饭，用手揉成圆饭团...

1、黑、白糯米分别洗净，浸6小时，糯米吸足水分，才会软糯，沥水，取80克白糯米与黑糯米拌匀，黑糯米拌入少量白糯米才有黏性，上笼蒸15至20分钟，其余白糯米蒸15至20分钟，盛于煲内保暖；2、将砂糖与椰奶...

红豆黑糯米粥的做法：1、原料：准备红豆100克、黑糯米100克;2、将红豆和黑糯米放入水中浸泡10分钟；3、将红豆、黑糯米一起用大火煮开;4、关火，盖上盖子闷10分钟后，再烧;5、烧完后，根据个人喜好...

1、品种不同：黑米是一种可医用可食用的米，属于稻米类；而黑糯米不一样，它属于糯米类，是水稻的另一个品种。2、颜色不同：黑米的颜色是呈黑色或者黑褐色的，颜色很乌黑，看着很有光泽感；而黑糯米的颜...

1、黑芝麻炒熟与白糖混合；2、用干粉研磨机将其研成黑芝麻粉；3、将黄油隔水溶化；4、把黄油和黑芝麻粉拌匀，放冰箱冷冻10分钟更容易成型；5、糯米粉加温水和成柔软的面团；6、面团醒发15分钟，再分...

黑糯米醋可以直接食用，坚持早晚饮用30ml黑糯米醋，用少量白开水稀释，它能起到有病防病、无病强身之功效。黑糯米醋是以优质糯米为主要原料，利用生物工程及传统工艺酿造的一种新型保健醋。它...

材料：黑糯米200克。调味料：冰糖1大匙、椰汁半杯。1、黑糯米洗净，泡水2小时，取出，稍微沥干水分；2、放入深锅中，加入3杯水煮开，转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，加入冰糖继续煮1到2分钟至完全...

1、提前一个晚上先把糯米浸泡好，第二天晾干水分待用。2、腊肉、腊肠切薄片待用。3、冬菇浸泡软之后切粒、虾米浸泡后待用。4、花生用微波炉叮好待用。5、烧热油锅倒入腊肠中火炒片刻。6...

自制黑糯米丁香桂花茶的做法：首先在锅中加入清水，冰糖。然后小火煮溶静置。在罐子中加入桂花，冰糖水，桂花，蜂蜜。盖好罐子，静置一周后泡水即可。黑糯丁香茶当中含有黑糯米还有桂花等成分，黑糯...

同时可搭配面包、鸡蛋营养更丰富。黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为，糯米性味甘温，入脾肾肺经，具有益气健脾，生津止汗...

好处：红豆还有很好的活血排脓的作用，可以清热解毒，有很好的利水作用，可以消除水肿，同时红豆的维生素特别丰富，还有大量的蛋白质和矿物质。同时黑糯米又含有大量的含有维生素K，也含有铁元素，红...

需要煮一小时左右。黑糯米粥做法：1、黑米和糯米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中，加适量水；2、用大火将水烧开，再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖，待...

黑米不是糯米黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳。黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大...

夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺...

黑芝麻粥:糯米洗净提前泡几个小时；枸杞泡发备用。坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底。水开后转小火慢慢煮，大约煮四十分钟就好了，其间要搅拌几次。等汤水...

黑糯米红枣粥。制作过程：主料：黑糯米750g辅料：花生适量、红枣10枚、黑枣5枚、鹌鹑蛋30个、红糖转1块、当归15g。做法：1、黑糯米洗净，浸泡半小时，浸泡好的花生和洗干净的当归。花生要浸泡2小...

主料：黑糯米100克、大枣30克、桂圆10克；辅料：盐；1、将大枣和桂圆洗净备用；2、将黑糯米洗净放入锅中，再放入大枣和桂圆，在锅中加入适量的水煮成粥，熬制45分钟即可；3、根据个人口味加入适量的盐即...

所需要的主料：黑糯米，白米，红枣，桂圆。所需要的辅料：水。制作的步骤：1、将干红枣洗净；2、将桂圆剥皮；3、黑米和白米以3比1的比例煮开；4、等到软烂的时候加入红枣，桂圆，然后再煮十分钟；5、最后可加...

糯米预先泡几个小时，先烧开水，再把掠干水的糯米倒进烧开的水中，这样糯米比较容易煮开花，省时，也不容易粘底（如果直接把凉水跟糯米一起下锅烧很难煮烂也容易粘底）。一开始不要放满一锅的水，要是...

1、黑糯米即紫米，紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。2、紫米煮饭，味极香，而且又...

材料：黑糯米150克，酱油1汤匙，葱少许，猪油适量。做法如下：1、黑糯米在前一天晚上，用水泡起来。2、第二天早晨，把泡好的黑糯米，上锅蒸。3、等到黑糯米蒸成熟饭以后，趁热加入酱油和猪油拌匀。4、吃...

黑糯米并不是黑米，黑糯米是紫红色外皮的糯米，而黑米则是一种硬米，两者在本质上有很大的区别，黑糯米煮熟后粘性比较强，黑米煮熟后的口感与大米相似，没有黑糯米那么粘稠，而且黑米的颜色比黑糯米...

煮黑糯米粥的方法如下：原材料如下：黑糯米、糯米、水。制作步骤如下：1、首先将60克黑糯米加20克糯米放到小碗里，加入水浸泡半个小时。2、然后等到米泡好后，将脏水倒掉再重新清洗一遍，放入电饭...

所需材料：黑豆70克、黑糯米30克、白糖适量。做法：1、黑豆用清水浸泡6至8小时，捞出洗净；黑糯米略泡，淘洗干净；2、将黑豆和黑糯米一起放入全自动豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间；3、接通电源，...

1、看：看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有碎米、爆腰、无虫、不含杂质；次质、劣质黑米的色泽暗淡、米粒大小不匀、饱满度差、碎米多、有虫、有结块等。对于染色黑米，...