蔬汁的精选

七彩凉皮用菠菜、火龙果、南瓜、蓝莓、黑米蔬汁，每种蔬汁决定凉皮的颜色。一般就是菠菜做的绿色凉皮，火龙果做的红色凉皮，南瓜做的黄色凉皮，蓝莓做的蓝色凉皮，黑米做的黑米皮，还有比较新颖的...

胡萝卜、芹菜、圆白菜、黄瓜、番茄等。1、胡萝卜：胡萝卜可以榨汁，胡萝卜汁能提高人的食欲和免疫力，减轻胃溃疡症状，缓解结膜炎，保护视力，哺乳期妈妈每天食用一点胡萝卜，分泌出的奶汁质量会更...

1、红枣苹果汁。特点与功效：儿童时期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。红枣可补中益气，养血安神。2、白萝卜果汁。特点与功效：富含维生素C，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳...

不用榨汁机取蔬菜汁方法：1、先将蔬菜全部切碎，然后用纱布包好，用力挤压纱布，将水份挤到碗或盆中即可，不过此方法会比较费力。2、先将蔬菜全部切碎放进一个盆里，然后用勺子或者擀面杖的一头，慢...

和面好的蔬菜汁有：1、胡萝卜汁：胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，具有明目、美容等多种功效；2、西红柿汁：西红柿中含丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而...

蔬菜汁凉皮的做法：1、将彩色蔬菜，水果榨汁备用。2、和面一块，洗成面筋，并捞出面筋，留下淀粉水备用。3、淀粉水中加入彩色果蔬汁，放入蒸锅中蒸熟即可。4、切丝，加入调料，开吃。...

蓝色的蔬菜汁：材料：番茄2粒、西芹1根、红萝卜20g、蓝莓20g、冷水125毫升、盐四分之一勺、蜂蜜2勺。做法：1、番茄、西芹、红萝卜洗净，切块备用。2、把所有材料放入榨汁机打匀。3、滤渣，倒入...

榨蔬菜汁不需要先煮熟，榨汁比吃蔬菜更能吸收营养。蔬菜汁含有蔬菜中除纤维素以外的所有营养成分。有实验表明，榨好的蔬菜汁如果马上喝掉，人体就可以获得原有蔬菜中95%的营养，并使维生素和...

没有榨汁机榨菠菜汁的方法：1、准备工作：洗净的新鲜菠菜叶，食物调理器组合装，包括过滤器，儿童碗，搅拌器，碾子，勺子，刀子，纱布，水，锅；2、消毒：先用部分烧开的热水把食物调理器喝纱布消毒，洗净手；3、烧水...

1、水果与萝卜：容易得甲状腺肿。2、西瓜与油果子：发生呕吐。3、杏仁与栗子：引起胃疼。4、草莓与樱桃：上火。5、水果之间相克的不是很多，相克是因为某一水果能释放出无色无味的气体乙烯。这...

1、将西红柿、黄瓜分别洗净，切成小块；菠菜摘洗干净，用沸水略煮，捞出沥干，切段备用。将西红柿、黄瓜、菠菜放入果汁机中，加入冷开水、精盐搅打均匀，即可倒入杯中。2、喝蔬菜汁减肥的周期不应过...

适合打蔬菜汁的蔬菜有西红柿、藕、甜椒、黄瓜、芹菜等。1、西红柿汁：富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、...

原料：黄瓜200克、水萝卜200克、鲜金针菇200克、冰镇捞拌汁95克、蒜末、香菜段各10克。捞汁时蔬的制法：1、把黄瓜和水萝卜洗净．然后分别切成丝：鲜金针菇人沸水锅里氽水．捞出来后控水备用；2、...

将小西红柿切成两半，香蕉和菠菜切成小块。搅拌机中放入菠菜，香蕉，杏仁牛奶，火麻仁，蜂蜜。将菠菜汁倒在杯子里，放入麦片。按照烤黑豆，烤鹰嘴豆，小番茄的顺序放入，然后放上薄荷即可。...

1、看外观：造型美观大方，表面光滑平整，无刮痕，无锋边，没有明显的破损，看着高端。2、看功率：功率是评价一台榨汁机的重要标准，通常，功率高的榨汁机榨汁速度快，效果好。但也不是功率越大越好，因为功...

蔬果榨汁好喝的有：西红柿汁、苹果汁、梨汁、藕汁、甜椒汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、西红柿加芹菜加柠檬榨汁、橙子加胡萝卜榨汁、猕猴桃加苹果榨汁、木瓜加橙子榨汁、芹菜加胡萝卜加苹果榨汁...

其实用破壁机做蔬菜汁非常容易，很多蔬菜都可以用来做蔬菜汁，比如黄瓜、圆白菜、胡萝卜、西红柿和芹菜等等。做蔬菜汁前先把蔬菜清洗干净，切成小块备用，把有生涩味的蔬菜焯一下水，这样能够保...

西红柿1个（去皮后约200g）、凉开水100ml、蜂蜜适量。1、西红柿洗净，用刀在底端轻轻地划十字，放入沸水中，烫约1分钟后捞出，冷却后撕去表皮。2、将去皮的西红柿切成小块。3、将西红柿和凉开水放...

1、准备新鲜洗净的菠菜叶，切碎。2、放入锅中，加水，用小火熬大约5分钟，再关火焖15分钟左右。3、把菠菜捞出来，放在准备好的纱布上，将菠菜汁挤入杯中即可。4、鲜榨果蔬汁能量更低。由于鲜榨的...

胡萝卜：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况；芹菜：芹菜味道清香，每天早上喝芹菜汁可以增强人的食欲；白菜：白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类...

蔬菜汁做面保存方法：1、晾干保存，将面皮切成条条状的，在准备晾干面条之前在手工面条的表面再撒上一层面粉，防止面条粘在一起。然后找一根棍子，将面条捋顺挂在棍子上，放在阴凉干燥通风的位置，...

喝香蕉苹果汁或苦瓜萝卜汁可以减肥。因为喝苹果香蕉汁可以帮助体内食物尽快的消化，从而达到减肥瘦身的效果。喝苦瓜胡萝卜汁能够去除体内的油脂，小肚子也会变瘦，因此达到了减肥的效果。苹...

可以直接打蔬菜汁喝的蔬菜有黄瓜、胡萝卜、西红柿、藕、芹菜等。1、黄瓜：葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。中国各地普遍栽培，且许多地区均有温室或塑料大棚栽培。2、胡萝卜：是伞形科、胡...

先剁碎，再用纱布包着压出汁即可。榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。它早在1930年由诺蔓·沃克博士发明。在此基础上，后来由设计师们改进出不同款式及不同原理的榨...

比较好的果汁搭配有：1、西芹苹果汁：西芹条2条，苹果两个，蜂蜜二分之一安士；2、红糖西瓜汁：橙汁一个，西瓜半斤，蜂蜜二分之一安士；3、双瓜汁：木瓜四分之一个，哈密瓜0.3斤；4、牛奶适量番茄西芹柠檬汁：大...