鸡胸肉的精选

鸡胸肉黏糊糊的怎么回事

发表于：2017-04-02

鸡胸肉黏糊糊表明肉质已经变质了，不可以再吃了。鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。由于鸡肉水分较...
健身晚上吃牛肉鸡胸肉可以吗

发表于：2019-09-03

健身后需求大量蛋白质，碳水化合物。牛肉鸡肉含有大量蛋白质，牛肉中还有肌酸，加快力量恢复。米面这样的主食提供大量碳水化合物，应一起食用。健身过程中忌食：零食，瓜子花生，冰激淋，中式炒菜，牛羊...
芹菜可以炒鸡胸肉吗

发表于：2018-03-02

1、可以的，可以做成芹菜炒鸡胸肉。2、准备材料：芹菜500克、鸡胸肉300克、葱1支、姜少许、蒜少许、橄榄油10克、蒸鱼豉油适量、盐适量。3、做法和步骤：第一步将准备好的芹菜去叶，切成4-5CM...
鸡胸肉怎么做汤

发表于：2021-01-16

鸡丝云耳羹：1、材料∶鸡胸肉一个、云耳六片、笋半支。2、调味料∶酒半大匙、蛋白半个、盐半茶匙、太白粉一茶匙。高汤五碗、盐一茶匙、黑醋一大匙、太白粉四大匙、麻油少许。3、作法∶...
鸡胸肉可以卤着吃吗

发表于：2019-05-31

鸡胸肉可以卤着吃，鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有...
鸡胸肉做法2岁

发表于：2019-04-02

鸡胸肉切丁放入盘中，加入姜片、葱段、料酒、盐、鸡精腌制。锅中倒油，倒入葱姜末爆香，放入鸡丁炒至变白。然后倒入放入胡萝卜丁、菜椒丁、洋葱丁、盐、鸡精、生抽翻炒，出锅装盘即可。鸡胸肉...
鸡胸肉蛋白质每小时吸收多少克

发表于：2020-04-08

皮鸡胸肉100克只有105大卡的热量，而100克鸡腿热量达130大卡，鸡翅的热量更彪悍，每100克高达290大卡。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪含量最低的部位。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡...
鸡胸肉有营养吗

发表于：2021-07-28

1、有营养。鸡胸肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。2、每100克鸡胸肉含有1....
鸡胸肉怎么做好要蒸煮做法

发表于：2021-01-16

鸡胸肉的蒸煮做法：将香菜和红辣椒洗净切碎后与橄榄油混合，并将鸡肉洗净。用刀从侧面切开，并向内切成一个口袋状。将鸡肉放在油纸上，然后塞入切口内，并在上面均匀撒上盐与黑胡椒。用油纸将鸡...
咖喱鸡胸肉土豆的做法

发表于：2022-09-28

1、胡萝卜和土豆洗净削皮，胡萝卜和土豆切块，鸡胸肉切丁。2、加入适量黄酒、少许盐、少许鲜酱油、少许淀粉、两片姜片抓匀腌制二十分钟。3、热油放入葱段爆香后依次加入鸡肉、胡萝卜和土...
鸡胸肉做法鸡肉的价值

发表于：2017-11-16

1、鸡胸肉切丁放入盘中，加入姜片、葱段、料酒、盐、鸡精腌制。锅中倒油，倒入葱姜末爆香，放入鸡丁炒至变白。然后倒入放入胡萝卜丁、菜椒丁、洋葱丁、盐、鸡精、生抽翻炒，出锅装盘即可。2、...
鸡胸肉热量高吗

发表于：2021-08-16

1、100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。2、鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人...
鸡胸肉炒多久就熟了

发表于：2020-11-11

5到10分钟。鸡肉的肉质比较细嫩，是比较容易熟的一种肉类，不需要炒制很久。如果炒制过久，鸡肉的口感会变得比较差，还会使营养物质流失。鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉，也是鸡身上最大的两块肉，形状...
500克鸡胸肉有多少蛋白质

发表于：2019-04-02

500克鸡胸肉有100克蛋白质，100克鸡胸肉含大概20克蛋白质，鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%，脂肪含量为9.4%，碳水化合物含量为1.3%，每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。鸡胸肉属于优质蛋白，其他也属于...
鸡胸肉和鸡蛋哪个蛋白质含量高

发表于：2019-05-13

鸡胸肉和鸡蛋相比蛋白质含量高，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象...
鸡胸肉怎么炒蘑菇

发表于：2016-10-03

蘑菇洗净撕成细条，烧水过一下水；鸡脯肉切宽条，尖椒、胡萝卜切宽条，葱姜切片，蘑菇挤干水分；倒少许油炒白鸡肉；加半勺豆瓣酱炒出红油；加入葱姜尖椒炒香；加入蘑菇炒匀；加半勺花椒面、盐炒匀，烹入少许...
最新鸡胸肉的做法

发表于：2017-09-13

1、鸡胸肉洗净，用厨房纸巾吸干水分。2、在鸡肉的正反两面抹上盐，并用手稍加搓揉。3、然后，在鸡肉的正反两面撒上胡椒粉。4、放进容器里，上面放上洋葱丝，腌制15分钟。5、15分钟后，再加入10毫...
鸡胸肉烤箱烤多久

发表于：2023-07-14

鸡胸肉烤箱烤15分钟左右。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中，或其他可用于烤箱的容器，然后切换烧烤模式烤制即可。具体烤制时间需要根据鸡胸肉的大小以及厚度等方面来略微调整，另外...
鸡胸肉怎么烧

发表于：2020-04-26

烧鸡胸肉需要先将鸡胸肉切成条状，然后将条状鸡胸肉切成块，然后调制鸡胸肉调料，将调料倒入盛有鸡胸肉的盘中，搅拌并让鸡胸肉吸收调料，最后在锅里倒入油，放入腌制好的鸡胸肉，待表面微黄时倒入调...
烤鸡胸肉的做法烤箱温度时间

发表于：2019-05-15

鸡胸肉从中间片开，切成小手指粗细的条。把盐、胡椒粉放入鸡胸肉条里，抓匀。腌制15分钟左右。腌制好的鸡胸肉条均匀的摆入烤盘。上下火，中层，230度，烤15分钟左右就可以出锅食用了。鸡胸肉，是...
长期吃鸡胸肉对身体有没有影响

发表于：2017-03-29

长期吃鸡胸肉不会对身体产生不良影响，这种食物是一种营养较高的食物，它富含蛋白质和其他营养元素，适量食用有益健康，但不应该吃太多，人体会无法完全消化和吸收。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉...
鸡胸肉蛋白质含量多少

发表于：2018-10-13

每100克鸡胸肉含蛋白质：24.37克，鸡胸肉的蛋白质含量为24.37%。鸡胸肉总卡路里：133大卡，脂肪总量：3.25克，多不饱和脂肪酸：0.55克，单不饱和脂肪酸：1.04克，胆固醇：58毫克，钠盐：33毫克。鸡胸肉，是鸡身上...
鸡胸肉冰冻了三个月还能吃吗

发表于：2019-08-31

鸡胸肉冰冻了三个月不能吃。鸡胸肉冷冻之后虽然可以帮助抑制其细菌以及微生物的滋生，从而在一定程度上延长其保质期，但是冰冻三个月由于时间长久而导致细菌生长使鸡胸肉变质。鸡胸肉是鸡...
猫咪可以吃鸡胸肉吗

发表于：2017-04-21

猫咪不可能吃生鸡肉，一个生鸡肉基本上都是冰冻的，难免有污染有细菌，另外说不定会有寄生虫，所以不行。猫科动物是食肉动物，因为人类驯化才变成杂食性动物。但是猫的牙齿不像犬类的牙齿功能更...
鸡胸肉是什么肉

发表于：2016-06-04

鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉，是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩、滋味鲜美、营养丰富。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中...

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