红豆的精选

荞麦粥：材料：荞麦、鸡腿、土豆、白扁豆、胡萝卜、盐、酱油。做法：1、把芥麦米洗净，沥干水分。2、鸡腿肉、马铃薯切小块；胡萝卜切片。3、锅中倒入适量的水，放入芥麦煮20分钟，捞出沥水。4、把高...

用料：糯米、熏肉（或咸肉）、红豆、白糖、盐、花生油。制作过程：1、糯米300克用冷水浸泡约8小时，白糖100克，红豆沙150克，花生油适量。2、将泡好的糯米上笼用旺火蒸约25分钟，取出趁热加白糖拌匀，稍...

1、红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，两者一同煮效果是消肿减肥。薏仁偏凉性，不适宜女生单独长期食用，配合温性的红豆，对身体不会造成负担。红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具...

1、红豆中含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。红豆中所含有的蛋白质属于优质蛋白质，在食用后，被人体吸收率较高。并且红豆中所含有的脂肪成分很少。2、红豆属于豆类食物，含有丰富的维生...

1、红豆紫米汤：制法是将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜；2、红绿百合羹：制法是绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火...

1、食材准备：红豆50克、黑米20克、花生10克、薏苡仁16克、百合4克、莲子10克、红枣10克、大米60克、糯米20克、冰糖适量；2、做法：将赤小豆、黑米、花生、薏苡仁、百合、莲子，煮前浸泡三小...

红豆可以和鸡肉一起煲汤。用料：红豆、半只鸡、葱、姜、蒜、食用油、酱油、花椒、鸡精，做法：1、把鸡剁成鸡块，用清水洗干净；2、先在锅里倒入少量的食用油，油热的时候加入葱、姜、蒜然后倒入鸡...

羊肉和红豆相克，如果同食，会引起中毒。红豆性味甘、咸而冷，能利水消肿，利小便，解热毒，通乳汁。羊肚性温，味甘，具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效。二者性味与功效皆有所背，同食...

黑米有抗菌、降低血压、抑制癌细胞生长的功效，还具有改善心肌营养、降低心肌耗氧量等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症...

红豆服用的禁忌：1、红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。2、红豆具有一定的药性，进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是，如果在红豆的...

没有，因为现在红豆和绿豆转基因技术还没有发明。现在黄豆转基因的比较多，尤其是美国黄豆。转基因技术就是将人工分离和修饰过的基因导入到目的生物体的基因组中，从而达到改造生物的目的。...

材料：乳鸽250克、红豆50克、花生50克、桂圆肉30克、盐适量。制作步骤：1、红豆、花生、桂圆肉洗净，浸泡。2、乳鸽宰杀后去毛、内脏，洗净后剁块，入烧沸的水中氽烫，去除血水。3、将适量清水放入...

补血益气，例如八宝粥一样。桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾...

红豆黑米红糖姜一起吃红豆有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可...

苦是薏米没有煮烂引起的，薏米没有完全煮开的话，会带一些青涩的苦味。建议按照以下配比制作：一，原料：红豆500克、薏米500克、糯米200克、冰糖200克、红枣适量。二，方法：1、将薏米、红豆和糯米...

做法如下：1、将新鲜莲子剥去外壳。2、去芯。3、准备好红豆和莲子，将红豆清洗干净。4、在压力煲中放入红豆，倒入四大碗水，并且煲20分钟。5、取出红豆后，加入莲子，在压力锅中继续煲20分钟即可...

1、将红豆洗净，用适量清水浸泡4个小时。2、浸泡好的红豆洗净，倒入电高压锅内，加入1升清水，加盖，按“豆类”键将红豆焖至软烂。3、将焖好的红豆和汤一同倒入料理机内研磨成稀糊状。4、在碗中...

红豆跟抹茶的搭配可谓天作之合。红豆抹茶的做法：1、将麻糬预拌粉与抹茶粉分别过筛备用；2、将红豆粒冲水倒入筛网，洗掉红豆粒上的多余豆沙；3、用纸巾将红豆粒的多余水分吸干后备用；4、将所有...

沂蒙山腹地的红豆好。红豆即海红豆，豆科海红豆属，乔木，羽装复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色，心材暗褐色，质坚而耐腐，可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮，甚为...

可以，只要室温不是太高，把粥盛到碗里，盖上保鲜膜放在冰箱即可。红豆莲子粥：做法：1、将红豆、莲子淘洗干净浸泡３小时；2、取砂锅加入水置火上，水开后放入红豆、莲子，以旺火煮沸，转用中火沸煮30分钟...

是可以一起打豆浆喝的，但是消化不好的人喝之后就会胀气，主要是它们的主要成分是大豆蛋白，是不好消化的东西，一旦不好消化就会在肠道在细菌的作用下形成大量的气体，就会出现胀气、很臭的屁。...

第一：将红豆糖水放入冰箱，冰镇；第二：在红豆糖水里加入酸梅粉，可遮盖焦味；第三：向红豆糖水里，放适量盐。注意：以上方法不能同时使用。...

大约需要一个月会看到一点效果，红豆大枣枸杞汤属于慢补，一直会起作用，但效果不是很明显。红豆红枣枸杞汤有补肾健脾的作用，还能够补血祛湿。原料：枸杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30...

红豆黑米花生粥的功效:黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米...

在烹调米饭米粥时，最好不要用单一的米，而是米、粗粮、豆子、坚果等一起同煮；比如说：红豆大米饭、花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料，一方面增加了B族维生素和...