篮球的精选

1、力量：力量是篮球运动员很重要的一项素质，特别强调需要腕、指、肩、腰腹和腿部的力量。篮球运动员所需要的力量主要是爆发性的快速力量，以及对抗性的力量；2、速度：篮球比赛中所需要的速度...

提高速度，首先要熟练运球。建议训练：每日练习左手手运球，右手运球。体前，胯下左右换手运球（练习压的越低越好）。体侧运球、体前运球，每组100-200次，跑动中运球，根据自己的时间来具体安排训练量...

篮球先锋报全部转为网络发行，所以纸质版停刊。篮球先锋报是一份由广州日报报业集团主管的专业篮球报纸，创刊于2004年10月11日，主编为苏群。篮球先锋报国内统一刊号CN44，邮发代号45133，每周...

1、WiCore智能篮球：WiCore智能篮球是款智能型的篮球技巧训练软件，提供专业的视频教学、篮球训练数据记录和分析、节奏拍球、交友等服务2、火星技术统计：一款专为篮球赛事服务的数据统计ap...

1、篮球基础训练，首先手学会运球，要尽全力去运，掌心光滑，增加控球难度，保持专注，减少失误，赛前运球是快速进入状态的好帮手，还不影响手感，多多重复，百炼成钢。2、基础运球，左右手各30次为1组，共2组...

新买的篮球弹不高可能有以下几个原因：1、新买的篮球气不足；解决方法：用打气筒再加一点气即可。2、新买的篮球皮质太硬；解决方法：多打打新球，一段时间后篮球皮质便会变软。3、新买的篮球漏气；...

1、六岁起学打篮球正合适，儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期，身体壮实的儿童在这个时候学习篮球并坚持下去，还能促进生长发育；2、儿童6岁之前，可以先买小号篮球给孩子练习简单的拍球，...

篮球比塞适合卖篮球相关的纪念品，例如手环、钥匙扣，以及球迷加油用的长条气棒等。篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样，有较为常见的五人篮球，也有现在流行的街头三...

质量问题。篮球结构里面是橡胶的球胆，球胆外层是一层尼龙丝织成的网状面，包裹着有弹性的橡胶，网状面有地方断裂的话，橡胶压力不均匀就会撑开，成为鼓包。薄厚不均或局部受损所致。篮球内层有...

篮球技术包括进攻和防守两大类技术。进攻技术包括传接球、投篮和运球等；防守技术包括防守对手、抢球、打球等；进攻技术和防守技术中都有移动和抢篮板球技术。传球是篮球比赛中进攻队员之...

迈尔威为真皮软皮，优秀中胎，丁基内胆，尼龙缠沙。运球更加跟手，款式时尚经典大方，室内外通用，防漏气。凹凸工艺，包边工艺，防滑耐磨吸汗的篮球表皮，研究专利材质让卓越进化为完美，提升了湿感处理，奢...

球感就是一个人对篮球控制的熟练程度，也是一个人篮球基本功好坏的标志。最直观看出一个人球性的就是他的运球动作、投篮动作、传接球动作，一个人运球花样倍出，动作流畅潇洒，球就象沾在手上...

两者各有千秋，灌篮高手更多的是一种回忆，而黑子的篮球是一种热血，一种燃的气势。电视动画《灌篮高手》改编自日本漫画家井上雄彦创作的同名漫画作品，由东映动画制作，于1993年10月16日至1996...

跳步与走步的差别在于跳步在收球到上篮的过程中，所有的落地和起跳都必须是单脚，否则就是走步违例。跳步：跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束...

1、熟炼地掌握和运用篮球竞赛规则和裁判方法，具有一定的裁判理论水平和实践经验，基本具有篮球竞赛的全面裁判工作能力。2、在省级或相当省级篮球竞赛中能胜任正、副裁判长职务。3、具有...

篮球争霸赛桌游在1688、淘宝、天猫、京东等平台购买。桌上游戏发源于德国，在欧美地区已经风行了几十年。大家以游戏会友、交友。在国外，桌上游戏内容涉及战争、贸易、文化、艺术、城市建...

1、投篮距离方面：在刚开始练打板投篮时，距离不能太远，否则投篮就会不准的，或者命中率比较低。一般开始从3秒区里，然后向外扩一扩。2、注意找准打板的角度：打板投篮时，合适的角度能大大提高打...

国际篮联的主要正式比赛所规定的篮球场是长28米，宽15米,面积就是420平方米了。篮板的尺寸是：横宽1、80米，竖高1、05米，下沿距地面2、90米。篮圈:圈条的直径最小为0.017米，最大为0.020米,牢...

打好篮球需要锻炼肱2头肌、小腿肚、腹肌的肌肉。打好篮球要做到：1、较好的控球能力：想打好篮球，控球能力是比较重要的，因为只有控制好篮球，才能让结下了的传球、投篮变得更加顺畅；2、较高的...

南县乒羽中心有少儿篮球培训。篮球培训班是以篮球为主题，附加其他特色活动的体育培训活动。通常篮球培训班由著名球星或者著名篮球教练进行篮球基本知识、篮球基本技术、篮球裁判常识、...

深圳顶峰少儿篮球培训，地址在深圳市南山区侨香路4018号。大鲨鱼外教篮球培训，地址在南山区南山大道1105号海润厂区西厂区南二楼。五星体育运动篮球培训，地址在深圳市南山区滨海大道3001号...

迈克尔·杰克逊的篮球纪念品。澳门举行了一场迈克尔·杰克逊纪念品拍卖会，在拍卖会上其中最引人注目的是一个拍出24万5千美元高价的篮球。这个篮球之所以如此昂贵，是因为上面有两个MJ的...

在国际篮球中，规定累计犯规次数达到5次犯规罚下场，如果是NBA比赛中，累计犯规次数达到6次就会被罚下场，当然这是普通的人犯规。如果个人累积达到两次的技术犯规也是会被罚下场的，如果是恶意...

几种练习篮球的身体协调性如下：1、注重基本功的练习，可双手运球或者半蹲着运球，运球绕膝盖，锻炼协调性；2、不习惯动作之各种身体练习；3、参加瑜伽的练习，可以锻炼身体协调；4、采不习惯组合动作...

一般断线分成四种情况：1、有第三方强行登陆帐号。可更改密码以防盗号。2、网络问题，一般的网络断线或服务器不稳定。重新连接网络即可。3、若在进行大量下载，会造成负载太大，零时断线。减...