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200千卡路里等于多少脂肪
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200千
卡路里
等于22克左右的脂肪,1克脂肪能产生9千卡的热量。
富含脂肪的食物主要是各种
烹调油
,其脂肪
含量
为100%,包括动物油如猪油、羊肉、牛油,植物油包括玉米油、豆油、葵花籽油等等,还包括黄油。
Tags:
卡路里
脂肪
等于
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