降火的精选

1、柚子，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效；2、西瓜，《本经逢源》记载：西瓜能引心包之热，从小...

山竹更降火。山竹中含有一种特殊的物质，其清热降火作用更强，对于咽喉肿痛、口干舌燥等上火症状缓解作用会更好。椰子中含有大量的水分，具有清暑解渴的作用，但是它更适合缓解暑热、津液不足...

1、柚子在各类本草里面提到的非常多，它归肺胃经，有降气、止渴、下火、化痰的功效，同时，柚子还能够消除积气，对肝经和气滞都有一定的效果；2、在治疗肺热引起的症状里面都可以适当的用一些柚子...

黑米粥虽然不会直接导致上火，但是它也并没有清热解毒的作用，不能起到降火的功效；而红米粥是一道性味甘温的粥品，不仅不能降火，若是食用过多反而容易加剧体内的燥热之气，引发或加重上火症状。...

1、西瓜2、火龙果3、梨4、草莓5、葡萄6、柚子经验步骤：1西瓜：在夏季不仅能消暑解烦，还能补充水分和营养物质，是降火的佳果。2火龙果：味道清甜，是夏天不可不吃的佳果。3梨：有清热解毒，生津润燥，...

1、上火适合进食荸荠，因为荸荠属于寒性食物，能够有效清湖肺热，同时还可以缓解痔疮，对于慢性咳嗽以及多痰症状均有缓解效果。因此，在上火严重时可以多吃荸荠帮助降火，有清热解毒的功效。2、苹...

吃红毛丹不能降火，红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。红毛丹甜度虽不及...

夏天吃哈密瓜水果降火快，哈密瓜含有大量的维生素c，可以有效防晒和预防皱纹，还具有止渴除烦热、防暑气的作用。哈密瓜（学名：harinus），是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型...

1、首先备好切好的水鸭、冬瓜、薏米。2、然后锅里下清水烧开后放入姜和料酒。3、把洗净去皮的水鸭放入焯烫至水再次沸腾，捞出冲净去浮沫沥水备用。4、薏米隔晚泡发好洗净沥水，接着陈皮洗...

败火具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：1、清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌...

清热降火水果有橙子，还有梨，苹果以及西瓜，这样一些寒性的水果。上火是中医的理论，西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等...

1、银耳汤是一道常见的汉族甜品小吃。2、口感滑润，香甜醇美。3、银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。4、银耳汤做法多...

1、清热去火汤——冬瓜水鸭汤。原料：老冬瓜1块（约800克，最好是冬瓜蒂那部分的），水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切成两只普通麻将大小的方块，其它材料洗干净。上述材料放到...

杏梨水果甜汤的制作方法材料：苹果3个，雪梨2个，少许南北杏和雪耳，少许陈皮，适量黄皮塘，冰糖。1、生果去皮去芯，切开四角或切成粒。2、陈皮浸软，刮去瓤，备用。雪耳浸软，洗净。3、锅放入适量清水，放...

烧骨粥是广东的一种特色粥，广东人之所以要买烧猪骨，主要用于煲粥食疗。中医说烧骨能聚火，事实上烧骨粥也是非常绝妙的下火之物，正好印证了中医这个讲法。如果你身上火气盛、或抽烟过多引起...

不可以，因为啤酒一般是大麦等谷物为主要成分酿制的，加酒花什么的发酵后会产生各种酵素，还有大量糖类以及酒精，会让体液更粘稠的。而且别的不说，光酒精就有很强脱水作用，肯定能让人上火的呀（别...

身体内火气大，可以通过调节饮食的方法改善体质，降火的方法有：1、多喝水，尤其是开水，因为多喝水可以排除体内的毒素，利于降火；2、多吃降火的水果，猕猴桃、梨、火龙果、柚子、香蕉等都有助于降火...

1、苦瓜，因为苦瓜是有健脾开胃，清热解暑的功效，而却还可以起到明目止痢，凉血解毒的作用，效果无疑还是很不错的。黄瓜是有非常明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴的功效存在，同时对黄瓜酸来...

鲍鱼花旗参炖鸡汤最降火，其做法如下：主料：鸡翅根、鲍鱼、花旗参。辅料：盐、胡椒粉。做法：1、将鲍鱼择洗干净，将鸡翅根洗净，飞水后再次洗净。2、将鲍鱼、鸡翅根、花旗参放入煮锅中，一次性注入适...

喝柠檬水是去火的，柠檬性凉，能够生津，止渴，开胃。其中含有丰富的维生素，苹果酸、果胶等营养物质，每天喝柠檬水，具有美白养颜、延缓衰老，增强免疫力的作用。柠檬中大量的维生素ｃ能够防治心血管疾...

柿子、柚子、梨子、西瓜、火龙果、山竹、猕猴桃、葡萄、甘蔗等。以西瓜为例，西瓜中含有大量的水分，可生津止渴、清热降火。以西瓜为例，西瓜中含有大量的水分，可生津止渴、清热降火。西瓜中...

吃火锅后多吃凉性水果，并且配合菊花茶、金银花茶、胖大海饮用降火。火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品、粉丝等，将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫...

用梨与白萝卜熬水喝，能够降火。白萝卜能健脾和胃消食积。冬季天气寒冷，人们为了抵御严寒，需要进食更多食物来产热。加上新春佳节，吃得油腻荤辛，吃得多却动得少，难免产生积食，萝卜能很好地消食...

1、能够去火的水果有很多，比如柚子这个水果是清心火，清肺火的。2、梨也有去火的作用，吃梨有润肺止咳，化痰清肺热的功效。3、西瓜也是去火的水果，能清心火，有利水去暑的功效。4、火龙果也是下...

可以降火的饮料有：凉茶。有去火降燥的功效，既可以自己在家制作，也可以直接去超市购买凉茶饮品，但是凉茶不适合长期饮用。绿茶。相对红茶而言，绿茶具有良好的去火气和解渴生津的作用。三七花...