水煮的精选

维持生命正常运转是需要各种营养物质的，包括各种能量物质、矿物质维生素和水，白菜仅含有纤维素矿物质、水和极少的能量物质，三天只吃水煮白菜，营养远远达不到人体的基本需求，后果是由于缺乏...

1、鸡肉的蛋白质含量比较高，没什么脂肪；2、白水煮鸡肉是在进行比赛前的脱脂和脱水饮食中才用上的，因为比赛前运动员为了表现出最好的线条和状态必须严格禁止喝水和盐，这样才能保持体内的水...

木香与山楂煮水煮15分钟左右。将山楂用洗洁精浸泡十分钟洗净，用小刀取出花嘴。所有的山楂花嘴都依次去除干净，用筷子从花嘴的另一边往前捅，去掉山楂核。所有的山楂去核用水冲去碎果肉，控干...

水煮虾有腥味是由于在没有去除虾线导致的，虾线就是虾的消化道，在虾的背部。因为虾的消化道里有脏东西，虾线没去除不但会影响口感，还会导致煮出来的虾有腥味和其他异味。解决方法：煮虾前，先将...

1、青菜，水煮菜中加入青菜更清口爽口；2、花菜，水煮菜中加入花菜更调节口味，让味道更鲜美；3、土豆，水煮菜中加入土豆可以降低咸度，调节清淡口味；4、香菜，水煮菜中加入香菜可以让菜味更加香气扑鼻...

准备食材：食用油、包子若干、清水等。烹饪步骤：1、在火灶上放置一口平底锅，在锅内涂抹一层食用油；2、待油烧热后，往锅里加入适量的清水；3、锅内的水沸腾之后，将包子置于锅内，并盖上铁锅用中火...

白水煮咸肉要煮30分钟左右。白水煮咸肉能去除腊肉的大部分咸味，也能保留腊肉的香味。白水煮咸肉时需要注意第一次用冷水煮开后，再煮5-10分钟，然后再换水煮一次，大概20分钟左右，如果肉块比较...

鱿鱼水煮后可以粘辣椒油吃，这是根据个人爱好来的。鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，是一类属于软体动物门头足纲中十腕总目枪形目的动物，主要由柔鱼科和枪乌贼科组成，是海洋渔业资源的重要组成部分。...

煮十二分钟左右即可。具体做法如下：1、把红膏蟹用刷子洗净；2、锅里放适量清水，把红膏蟹放入锅内的架子上；3、剪去红膏蟹钳子上的橡皮筋；4、把红膏蟹肚脐往上摆，水里加姜片，料酒；5、蒸12分钟，闷2...

吃水煮冬瓜一个星期对减肥的作用不大，反而可能会对机体产生一定的不良影响。减肥人群虽然需要限制能量的摄取量，但不能过度节食。水煮冬瓜的脂肪含量极少，可以为人体提供的碳水含量以及蛋...

鸳鸯锅可以用开水煮火锅。倒入开水后，使用火源进行加热，并按照适当的锅底和食材来制作火锅即可。鸳鸯锅作为火锅锅底的一种，因其可使人享受不同的口味而备受顾客喜爱。它可以满足不同口味...

烟熏肉不要水煮，能保留烟熏味。食用前用热水洗干净烟熏肉表面的灰尘杂质，切成薄片炒制即可。烟熏腊肉是一道特色传统名菜，在湘菜、川菜中均有此菜。烟熏腊肉是川渝地区一种很有特色的年货...

清水煮生蚝水开后要煮5分钟左右。煮生蚝前需要用刷子将生蚝表面的脏东西刷掉。因为生蚝本身自带腥味，所以在锅中还要放入两片生姜，可以去除一定的腥味，也可以多加2滴柠檬汁，生蚝肉会更鲜香...

冷水入锅，将豆丝放进水中，文火慢煮，熟后加入调味品即可食用。豆丝是武汉市黄陂区三大特产之一，武汉八大名吃之一，也是长江中下游区域的农家传统食品，主要分布在湖北东南部、安徽西南部及江西...

材料主料：前肘猪肉1500g；辅料：精盐适量、香叶适量、八角适量、桂皮适量、干山楂适量、料酒适量、炖料包适量、蒜泥。1、把肉洗净，放在锅里放入水要做一点放，不好别半路天水。2、放入所有配...

第一、将猪里脊洗净，然后切成薄片，放入淀粉、盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋、淀粉进行腌制，大概腌制30分钟。第二、锅中倒入少许油，待油热后，将切碎的辣椒、花椒、姜末、蒜末放入爆香。第三、接着...

如果是南方鸡蛋比较不易保存，一般来讲，如果您保证鸡蛋壳没有破裂，没有缝隙，泡在水里的话两天内可以食用。夏天的时候建议煮茶叶蛋，咸香细嫩，便于保存，泡在煮茶叶蛋的汤里能放4天左右不会坏。...

1、第一种方法就是先把水烧70度左右的时候，用一个比较大一点的勺子，舀一点水。然后把鸡蛋打到勺子里面，等到锅中水开之后再把勺子放到锅中煮，水不要没过勺子。然后盖上锅盖小火煮2分钟就可...

水煮活鱼：将甲鱼去腮、内脏处理干净；鱼皮朝下，斜刀切除鱼身的大刺片，再切成薄厚适中的鱼片；姜、蒜切片，干辣椒掰成小段；鱼片中倒入一个蛋清，加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟；黄豆芽入加入少许...

是的，因为白菜本身就是排毒的食品。水煮白菜，是白菜的一种做法，当然排毒。做法如下：1、将白菜心洗净撕成块；2、猪瘦肉洗净切成片，放入料酒、酱油、精盐、鸡蛋、干淀粉，把猪瘦肉片抓匀；3、干红...

水煮菜放油醋汁、酱油、辣椒面、黑醋。水煮菜是只用清水煮一些菜肴，这个菜不管是蔬菜还是肉类当中不会放任何的调料，因此可以很好地保存了食物当中的膳食纤维素。而膳食纤维素最大的作用...

红糖姜水煮鸡蛋的好处如下:1、除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀。2、增强血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠道，促进消化，健胃增进食欲。3、稀释血液，降低胆固醇，清除自由...

原料：海虾250克，花椒适量，盐适量。做法：1、新鲜的虾洗净沥干；2、锅中倒入适量清水，放如花椒和盐；3、把水烧开；4、放入虾；5、虾变色后再煮2到3分钟；6、出锅开吃。...

做水煮荷包蛋的技巧：1、锅里放适量的清水，大火烧开。2、然后将勺子在开水中煮热后舀开水出来，倒入碗中，半碗水即可。3、将鸡蛋壳磕破，将蛋液打到盛热水的碗里，静置1-2分钟。4、将烧水的火门...

海螺冷水煮。若使用热水煮，在海螺肉进入热水的一瞬间，所有的海螺肉都会迅速收缩到尾部。这样煮出来的海螺吃起来比较硬，而且不容易被挑出来。在蒸的时候建议放入一些姜丝和料酒在水中，能有...