南瓜的精选

1、地面堆码贮藏：选用没有直射光、空气流通，土质或红砖地面的空屋作贮藏室。地面垫5厘米厚稻草或麦秸，将老熟、无损伤南瓜堆上。堆放时，保持南瓜挨着地面的方向向下，瓜蒂朝里瓜顶向外码成圆...

板栗南瓜和贝贝南瓜都是南瓜的品种，而且这两种南瓜的个头都较小，口感也相似，有一股板栗的香味。再加上两者都有很高的营养价值，不少人都容易把它们弄混，甚至觉得板栗南瓜其实就是贝贝南瓜的...

做法及步骤如下：1、准备好食材，黄豆清水浸泡10分钟；2、南瓜去皮切小块；3、把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水；4、加入泡好的黄豆；5、加盖按下米香豆浆键；6、煮好的豆浆过滤一下即可食用（此浆...

南瓜生的冷冻。南瓜蒸熟之后其中的水分会增加，在冷冻条件下会结成更多的冰晶，从而流失营养，而生南瓜无此影响，因此选生南瓜冷冻。冷冻保存是南瓜常用的一种保存方式，不仅能保障南瓜不腐败变...

南瓜有橘黄色和青色两种，形状为扁圆形或者是不规则的葫芦形，因品种的不同形状也不同，表皮通常会有数条纵沟。里面的种子数量较多，颜色为灰白色。...

材料：南瓜、腊肠、香肠、腊肉、糯米饭。做法：1、小南瓜在三分之一处切开，将剩余三分之二南瓜中的南瓜籽和南瓜瓤掏净，边缘切出锯齿形状。2、腊肠、香肠和腊肉用清水浸泡十几分钟、洗净，分别...

食材：南瓜泥、面粉、盐、黄瓜、葱姜蒜、花椒、八角、料酒、辣椒油、香油、米醋、水适量。方法：1、南瓜去皮切块，入锅蒸15分钟，取出放凉制成南瓜泥。2、面粉中加入适量盐，再加入南瓜泥，揉成面...

咸蛋黄炒南瓜主要食材：小南瓜500克、咸鸭蛋黄4枚，黄酒1汤匙、盐、香葱段少许、食用油15毫升、料酒5毫升、鸡精3克；制作方法：1、将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中，入蒸锅隔水大火蒸8分钟，取出趁热...

贝贝小南瓜能放冰箱冷藏。但一般情况下，南瓜不需要放在冰箱冷藏，将南瓜放置于常温下，置于干燥之地即可。南瓜可以储存很长一段时间，不需要特别冰箱保鲜。...

原料：南瓜、葱、姜、蒜、盐、花椒、味精、干辣椒、醋。做法：1、南瓜洗净切成细丝，葱切葱花，蒜切片，姜切丝，干辣椒切细丝。2、炒锅烧热，加入适量油，下几颗花椒炸出香味，然后捞出花椒。3、加入葱...

南瓜含糖。南瓜含有的糖为果糖、葡萄糖。果糖的甜度是蔗糖的1.8倍，是天然糖中甜度最高的糖之一。葡萄糖为有机化合物，是自然界分布最广且重要的一种单糖，它是一种多羟基醛，纯净的葡萄糖为...

100克板栗南瓜热量通常在36大卡左右，而同等重量下的普通南瓜热量大约是26大卡。板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，果实呈扁球形，果皮有纵向花纹，肉厚、呈橙黄色。板栗南瓜是一个南瓜类型的...

迷你小南瓜怎么蒸着吃共有4步，所需食材有迷你小南瓜、胡萝卜、玉米粒、豌豆、糯米、蚝油、生抽、盐，以下是迷你小南瓜怎么蒸着吃的详细操作：操作/步骤1、南瓜洗净，挖空去瓤将南瓜洗干净后...

用料：南瓜、香芋、炼奶、白糖、糯米粉。把南瓜切片上笼蒸15分钟蒸熟透；用勺子把南瓜压成酱；趁热加入糯米粉、白糖，加水，增加糯米粉的量；把混合体揉成光滑的面团；将面团挤子包住香芋馅，搓圆压扁...

主料：南瓜300克、糯米粉30克、清水300毫升；辅料：糖少许。做法1、南瓜切块后放到蒸锅里蒸熟，大概需要20分钟。用勺子取出南瓜肉。2、把南瓜肉放到搅拌机里，加水没过南瓜五分之四处，搅拌。3、...

在制作南瓜灯表情的时候需要将南瓜挖空。制作方法如下：1、将南瓜洗净晾干；2、去掉南瓜顶，用勺子将南瓜籽掏空；3、画出眼睛、鼻子、嘴巴、牙齿，注意画的时候眼睛和牙齿的距离稍远一些；4、用刀...

韩式南瓜粥没有糯米粉可以用淀粉、大米代替。韩式南瓜粥的做法如下：材料：适量南瓜、糯米粉、冰糖、水。1、南瓜洗净去皮去瓤后切成片上蒸锅蒸熟；2、取出蒸熟的南瓜放入容器，用勺子压成南瓜...

南瓜藤，别名番瓜藤，盘肠草，南瓜苗，含丰富的胡萝卜素，粗纤维素等营养成分，南瓜疼不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等，南瓜藤主要...

可以一起煮的，红豆可以促进肠胃蠕动的，南瓜可以美容，预防高血压。绿豆可以利尿消暑的，很健康的搭配。主料绿豆4把、红豆2把、南瓜半个、水9毫升、冰糖2克、白糖1克。绿豆红豆南瓜粥步骤1、...

鉴别南瓜变质的方法：1、看味道：新鲜南瓜会有一股清香，而存放时间过长的南瓜，会出现一股酸臭的味道，即变质的象征。2、捏硬度：新鲜的南瓜用手捏时，比较坚硬，而变质的南瓜外壳较软，有明显的的软化...

含糖低是指糖分含量低，但是南瓜的碳水含量不高，其中以果糖、葡萄糖、淀粉等成分构成。其中果糖的比例最大，而果糖是碳水中最甜的，甜度大概是葡萄糖的三倍多。人体吸收后不会产生负面影响，反...

南瓜蒸熟时间与南瓜大小有关。南瓜切成块，放在蒸锅里蒸，通常要30分钟左右。如果切成片在蒸锅里蒸，时间要10至15分钟。南瓜属于淀粉含量较高，水分含量较少的食物，蒸的时间过短，南瓜肉会生涩难...

南瓜是长在藤上的。是葫芦科南瓜属植物南瓜的果实，体积较大，表面呈金黄色。果实是长在藤上的，如果不设立支架，南瓜藤会贴近地面，其果实会长在地上；如果设立支架，南瓜藤会向上长，其果实就会悬在...

南瓜炖小鸡的做法：材料：鸡翅2个、南瓜100克、油、调味汁、料酒、生抽、老抽、糖、花椒、八角、葱、姜、蒜。步骤如下：1、鸡翅膀两只，斩成小块，葱、姜、蒜切成小片，准备少量的花椒和八角；2、锅...

蛋黄和南瓜并不想克，可以共同食用，且口感较好，营养较为丰富。做法如下：1、将南瓜去皮去瓤切成块用蒸锅蒸软，用勺子或者婴儿食物研磨器压成泥；2、鸡蛋放入冷水中煮10至12分钟至熟，去壳取蛋黄用...