里脊的精选

羊里脊怎么吃共有3步，可做香煎羊里脊、烤羊里脊、金汤羊里脊等。准备食材：油、生抽、蚝油、料酒、盐，以下是香煎羊里脊的具体操作步骤：操作/步骤1、羊里脊切片羊里脊洗净切片装入碗中。2、...

主料：猪里脊肉120克，鸡蛋200克，大葱2克，姜2克；调料：料酒10克，酱油25克，盐3克，味2克，淀粉35克，胡麻油10克，植物油60克；1、将葱，姜洗净，均切成末，淀粉加水适量调匀成水淀粉约70克待用，将里脊去筋，切成4厘米...

材料：面粉400克、里脊250克、生菜25克、菜油适量、白糖2克、胡椒粉1、5克、料酒5毫升、淀粉适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、盐适量。做法：1、里脊肉切薄片加入盐，糖，料酒，淀粉，胡椒粉拌均匀，...

主料：猪里脊肉200克。辅料：青蒜75克、冬笋50克、鸡蛋清30克。调料：大葱10克、淀粉5克、黄酒5克、味精3克、香油5克、花生油50克。做法：1、淀粉放碗内，加适量水调成湿淀粉备用；2、将猪里脊肉...

干炸里脊可以不用面粉只用淀粉。食材：里脊300g、油适量、盐适量、淀粉适量、鸡蛋清2个、椒盐适量。方法步骤：将肉切厚一点的肉片，用刀背拍断纤维，加盐腌制十分钟；取蛋清，打至蛋清中可以竖起...

1、配料:里脊、鸡蛋清、葱相克食物、姜、醋相克食物、水淀粉、胡椒粉、盐、料酒、番茄酱2、将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。3、里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适...

主料:猪里脊肉、青椒、西红柿、豆芽。配料:生姜汁、白胡椒粉、盐、鸡蛋、酱油、淀粉、油、鸡精、十三香。步骤:1、将新鲜的猪里脊用冷水洗干净备用。2、准备好绿豆芽，将鸡蛋打开、取鸡...

牛里脊肉如果是用来炒菜吃，需要先将牛肉切成片，然后加入料酒、盐、胡椒和生抽，用手抓匀后再加入淀粉抓匀，上面封上一层油，这样腌制10分钟即可。如果是做牛排，需要加入盐、肉桂粉、苏打粉和红...

主料：牛里脊200克，口蘑20克，玉米粒20克，圆葱碎5克，西芹碎5克，熟鸡蛋3个，牛高汤适量。调料：盐1克，胡椒粉0.4克，橄榄油20克，番茄沙司5克。做法如下：1、牛里脊切大片，用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎腌制...

主料：牛里脊肉1000克、洋葱150克。调料：鸡蛋75克、花生油120克、料酒50克、盐5克、辣酱油50克、白砂糖5克、味精2克、胡椒粉1克、大葱15克、姜15克、淀粉20克、香油25克。做法步骤：将牛里...

吊龙是牛里脊，这个叫法来自潮汕牛肉火锅的菜单，也只有潮汕人这么叫，牛排界称之为西冷牛肉眼，这部为的牛肉肥瘦均匀，肥肉不腻,鲜甜弹牙,瘦却不柴,肉汁饱满，是吃火锅的首选。...

猪里脊肉含百分之8左右的脂肪，百分之18左右的蛋白，其余主要是水，剩下微量矿物质，所以主要营养是高蛋白和铁。糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜，以...

用料：黄瓜适量、胡萝卜适量、鸡里脊肉300克、花生米适量、生抽10克、淀粉5克、料酒3克、盐3克、水淀粉5克、食用油5毫升、花椒适量、干辣椒适量、姜末适量。做法：1、黄瓜、胡萝卜、鸡里...

干炸里脊想要让面糊完全包围里脊，需注意以下几点：1、面糊调的要适宜，不能太干，也不能太稀，过干不易蘸取，过稀面糊容易流失。2、里脊不能太干，过干不易蘸取面糊。具体做法如下：1、选用上好的里...

糖醋里脊不脆是因为在下锅油炸时炸的时间过长以及对油温的控制不够导致的。糖醋里脊材料：里脊肉、姜、盐、胡椒、鸡蛋、淀粉、油、番茄酱、水、白糖。做法：1、姜磨成泥，挤出汁备用。2、里...

1、猪里脊切成粗长条。2、放入一颗鸡蛋，少量白胡椒粉，料酒少量，盐。3、搅拌均匀后，腌制20分钟左右。4、准备好番茄酱，切好葱姜待用。准备一个小碗，倒入少量醋、盐、糖和适量淀粉和水搅拌均匀...

放入托盘并用锡纸包好，用微波炉的中火叮3分钟即可恢复外酥里嫩的口感。吃剩下的糖醋里脊要想保持外酥里嫩的口感，在保存的时候也要注意，可以用保鲜膜包裹，将糖醋里脊封闭，与空气隔离，再放入...

准备材料：番茄酱、醋、白糖、盐、水淀粉。做法：炒锅里放入适量油，然后放入一勺盐、两勺醋、三勺白糖、四勺番茄酱、五勺水，其比例为1：2：3：4：5。糖醋汁烧开以后放入适量水淀粉勾芡。最后芡汁收...

1、将猪里脊肉切成1厘米的厚片，用刀背轻轻拍几下，再改刀成1厘米的长条。2、将切好的猪肉放入碗中，倒入所有的调料，用手抓匀，腌制30分钟。3、中途搅拌一次，使所有的调料融入肉中，没有水分，这样...

大约十五到二十分钟。材料：猪里脊、鸡蛋、面粉、油、白糖。1、猪里脊切片，用适量的盐、料酒、黑胡椒粉和味精抓匀并腌制5分钟。2、用面粉和鸡蛋加点水打成均匀的面糊，鸡蛋面粉糊。3、油锅...

做法：1、姜洗净擦丝，取姜汁；2、里脊肉洗净切长条，放适量盐、白胡椒粉、蛋清、放姜汁拌匀，腌制一会儿；3、腌制好的里脊沾上生粉；4、入油锅炸，表面生粉变色捞出；5、再复炸一次，表面微焦变脆，捞出滤...

1、将猪里脊肉洗净后，用刀切成小姆指粗细的条状。2、将切好的里脊肉放入容器中，加入料酒和盐腌拌入味。3、然后将鸡蛋打入容器中用手抽打散，加入淀粉搅拌成糊状。4、将之前腌拌好的肉条放...

蛋清里脊原料：净猪里脊肉600克，鸡蛋清100克，湿淀粉25克，花生油1000克，葱、姜各50克，料酒6克，盐6克，味精4克，香油4克，香菜10克，鲜汤30克。蛋清里脊做法：1,将里脊肉切成薄片，滚上干面粉备用；在碗中加入...

1、牛排放置室温解冻。在牛排两面涂抹少量盐，油，胡椒粉，即完成腌制，一般放置30分钟即可入锅煎。腌制时间稍久点更入味好煎。2、重要：开大火热锅，倒入油（腌制时放油了就不用再倒油），等到冒微烟时...

主料：猪里脊肉300克。调料：植物油100克、料酒10克、味精1克、盐2克、白砂糖5克、姜汁5克、淀粉15克、花椒5克。干炸猪里脊的做法：1、将猪里脊肉切成菱形块，用味精、盐、白糖、姜汁、料酒拌...