应季的精选

一般榴莲在6月到8月时候，产量最大的，因夏季的时候有充足的阳光，所以夏季的榴莲是最应季的，这个时候的榴莲也是最有营养，最美味的时候，所以可以选择在夏季买榴莲。榴莲于比较温补的食物，如果在...

九月份的应季水果有苹果、香蕉、石榴、葡萄、橙子等。1、苹果：果实一般呈红色，富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。2、香蕉：香蕉味香、富含营养，植株为大型草本。3、石榴：石榴果...

四月份的水果有香蕉、苹果、青枣、凤梨、樱桃等。1、香蕉：香蕉属高热量水果，据分析，每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉...

4月应季蔬菜常见的有青菜、莴笋、芹菜等。青菜原产于亚洲，在中国南北各省栽培，尤以长江流域为广，嫩叶供蔬菜用，有是我国最普遍的蔬菜之一，可以清炒、做粥、煲汤，烹饪手法简单，味道也好。莴笋...

秋季是盛产水果的季节,应季水果包括：梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、等。虽然一年四季都能吃到丰富的果蔬，但在营养学上，应季、新鲜的食物才是营养...

三月份当季水果：草莓，小芒果，橙子，菠萝，车厘子。四月份当季水果：枇杷、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬等一月—...

自然生长的草莓，开花时间5-6月，结果时间6-8月。大棚草莓，开花时间11-12月/5-6月，结果时间1-3月/6-8月。草莓一般在二月下旬就开始萌发了，到四月中旬的样子会开出花朵来，到五月中下旬的样子果...

橙子、甘蔗、山楂、苹果、橘子、柚子等。橙子：橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质。每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。甘蔗：含有许多人体所需的...

8月份应季水果有芒果、红香蕉、樱桃、番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、...

春季应季蔬菜有春笋芽、荠菜、豆芽、菜花、菠菜等。1、春笋芽：纤维素含量丰富。笋芽是竹子从土里长出的嫩芽，所谓“尝鲜无不道春笋”，春笋是一年中笋肉最为鲜嫩洁白的时候。2、荠菜：荠菜营...

八九月应季水果有葡萄、无花果、石榴、木瓜、桃等水果。1、葡萄：葡萄是很多人喜欢吃的水果，含有丰富的有机酸、氨基酸、维生素、葡萄糖等成分。2、无花果：无花果也是九月的应季水果，含有丰...

一月应季水果有木瓜、猕猴桃、无花果、杨桃、柑橘、青枣、草莓、甘蔗、石榴、番石榴、苹果、橙子、柠檬、梨、菠萝等。1、木瓜：是番木瓜科、番木瓜属常绿软木质小乔木，非转基因木瓜与转...

九月份应季水果有石榴、梨、柚子、猕猴桃、柑桔等。石榴：石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高1~2倍。原产中国西域，汉代传入中原。梨：梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁...

7月份吃杨桃、樱桃番茄、香瓜、油梨、荔枝、桃、西瓜、火龙果、李子是应季。杨桃可以做成杨桃汁，饮用后生津止渴又润喉，对于酒后口干舌燥可以起到很好的作用。它也是养颜美容的圣品，有润...

桃子、西瓜、甜瓜、龙眼、哈密瓜、李子等。1、桃子：从6月中旬到10月初成熟，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之首，香甜可口。2、西瓜：8月是其盛产期，富含维生素A、B1、B2、C及葡...

夏季蔬菜有：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、番茄（洋柿子）、芹菜、蒜薹、莴苣、豆角、青辣椒、韭菜...

广西是典型的亚热带季风气候，雨水充沛、光照充足，各种亚热带水果在广西生长可谓占尽天时地利。五月份的水果不仅品种多，而且营养价值高，保健功能好，比如：番石榴、红香蕉、芒果、番荔枝、荔枝...

五月应季水果有香瓜、树莓、莲雾、芒果、荔枝、柠檬、凤梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴莲、杨梅、樱桃、菠萝蜜、火龙果、木瓜、番石榴、李子、西瓜、桃、油梨等。应季食品是得节气而生长...

香瓜、树莓、莲雾、芒果、荔枝、柠檬、凤梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴莲、杨梅、樱桃、菠萝蜜、火龙果、木瓜等。1、香瓜：香瓜是甜瓜的别称，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实。世界...

春天的应季蔬菜有春笋、韭菜、香椿头、荠菜、莴笋、菠菜、油麦菜等。1、春笋：笋是竹子初从土里长出的嫩芽，以嫩的口感最佳，挑选时看其颜色，以嫩黄色为佳、笋肉颜色越白则越嫩。2、韭菜：属百...

秋季应季水果有苹果、柚子、大枣、石榴、猕猴桃等。苹果：苹果树的果实富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。柚子：柚的果实表皮、花、叶还可提取优质芳香油，果皮中可提取优质果胶...

1、石榴：石榴中含有高质量的抗氧化成分，如石榴多酚、维生素c等。2、葡萄：是水果中含复合铁元素最多的水果。3、柚子：含有丰富的膳食纤维。4、柿子：含有多种活性物质，包括类胡萝卜素、黄酮类...

7月蔬菜有莴笋、芦笋、豆芽、四季豆、冬瓜、苦瓜等。1、莴笋：莴笋颜色翠绿，口感脆嫩，含有多种维生素。2、芦笋：芦笋含有大量的维生素，以及人体必需的氨基酸。3、豆芽：豆芽营养全面，最常见的是...

冬季水果应季的有苹果、柑橘、柚子、火龙果、冬枣等。1、苹果：是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3-5米左右。2、柑橘：是芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚...

1、葡萄：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素。2、柚子：其香气浓郁、酸甜可口，是秋季当之无愧的当家水果。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素...