体育课的精选

1、拉绳比赛，动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。2、过桥...

1、一节课的练习密度一般在百分之三十以上较为适当，根据教学内容、任务、可适当调整练习密度；2、体育课的练习密度体育课的练习密度是指课堂上,各种练习活动合理的运用时间与课的总时间...

上好体育课需要做到以下几点:1、要上好体育课，就必须做好课前准备，体育课的课堂教学是一个多因素组成的系统，各因素之间相互制约，相互依存，相互影响；2、教师必须掌握一定的教学技能，特别是教...

1、颈部，直立，双手掐腰，向上扬头，向下低头，向左偏头，向右偏头，做个4至8拍。2、肩部，手指尖按住同侧自己的肩部，做绕环动作，然后把手臂打开伸直，做绕环动作。3腰部，双手掐腰，双脚与肩同宽，做绕环动作...

可以采用的的游戏有:1、小兔赛跑，脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点；2、牵环，在两条间隔为3米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜；3、...

1、预备铃响后，教师立即到达学生集合地点，检查学生的着装是否规范，并记录出勤情况，上课铃响，师生互相问好。2、上课时，教师精神饱满，语言文明，注意精神文明的建设。3、对学生既要严格要求，又要...

1、首先，第一节体育课一定要上好。不要急着去上室外课，我们必须在教室里面上好体育常规。2、上好课堂常规后，将学生领到操场，注意：先排好队，队伍不整齐，不去操场。到底操场后，将学生分成人数相...

1、写课后反思要求体育教师对课堂教学认真回顾反思，将丰富的教学情感体验与冷静的教学理性思考结合起来，通过比较分析，准确把握课堂教学的成败得失，明确课后反思的主旨。2、选准切入点。同...

1、教学方法、手段要多样化。在教学中教学手段简单，不灵活，对学生训斥过多，造成学生心理障碍，不愿和教师配合。与其责怪学生，不如反省自己,根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取...

男子1000米、女生800米、50米跑、100米冲刺、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、三级跳远、掷铅球、引体向上、肺活量、轮滑、台球、网球、足球、篮球、网球、乒乓球、台球、橄榄球、羽毛球、...

指一堂体育课中学生做练习时所承受的生理负荷。它反映学生的生理变化。运动负荷的大小，是由运动的数量和强度这两个基本因素所决定。运动的量是指练习的次数和延续的时间，练习的总距离和...

黄山学院体育课缓考没有平时分，但申请缓考并得到批准的学生可与补考学生一同参加缓考考试。黄山学院，位于安徽省黄山市，是一所综合型的省属普通本科院校。黄山学院前身为始创于1978年的徽...

关于大学体育免修，《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》有明确的规定。大学体育免修的适用对象是身患先天性疾病、陈疾、慢性疾病或长期性伤病，不能正常参加体育锻炼和考核者，入学后...

正确处理课堂突发事件方法如下：教师在处理课堂突发事件时，一看判断，二看经验，三看能力，应遵循一定的原则；1、应公平，公正地对待每一位学生，决不能只凭感觉和肉眼看到的情况就断然判定是非；2、客...

体育课穿拖鞋，可以跟老师道歉，说从今往后一定好好上体育课，遵守课堂纪律，特别注重着装规范，在行事为人方面尽力符合一名新时期国中生的美好形象。体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生...

研究生在进校的时候会有体检，其他时间没有体测，也没有体育课。报考研究生考生的学历必须符合下列条件之一：1、国家承认学历的应届本科毕业生；2、具有国家承认的大学本科毕业学历的人员；3、...

建立良好的师生关系：教师只有和蔼可亲、宽容豁达，学生才有可能生动活泼起来；制定相应的教学计划：此计划包括长期、中期、和短期的教学计划，即水平计划、学年计划、学期计划、单元计划和课时...

1、抓好课前准备工作要在一个特定的环境下上好每节体育课，抓好课前工作是个重要前提，这样才能够做到有备而无患。2、例如学校体育场地小，体育器材缺，在这种条件下要上好一节课，就得做好课前...

1、牵环，在两条间隔为3米的平行线中间放置铁环，发令后两人同时使用棍牵引，先把环攫牵引至本方线后即为获胜；2、蛙式赛跑，预备时游戏者横排蹲于起点线上，裁判发令后，即可跳跃前进，并按节奏轮流...

以下是广西大学体育课学习的项目:1、打篮球。篮球也是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。起源于美国。2、踢足球。它一项运动，是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行...

障碍跑是国小体系中“跑”类的重要内容之一，是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同障碍物的运动，是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生的速...

1、理论知识课。室内体育理论课是体育教学的重要组成部分，有利于增强体育教学效果。教师可以讲解体育常识、安全常识、卫生保健等体育运动项目的理论知识。2、知识竞赛课。教师将相关的...

体育课前的热身准备活动，主要意义在于避免肌体在正式活动时受到损伤。从生理学角度来进行分析，准备活动的意义有以下几点：提高中枢神经系统兴奋水平，以适应机体承受大负荷强度刺激的需要。...

1、练习法。练习是学生各种技能形成的基本途径，优化练习设计是提高学生学习积极性的重要一环。单一的练习乏味，使学生厌学，因此，练习设计要尽量做到多样化，趣味化。在前滚翻练习时，安排自练...

1、大学一二年级每周体育课不少于2学时。2、高校必须为一、二年级大学学生开设不少于144学时(专科生不少于108学时)的体育必修课，每周安排体育课不少于2学时，每学时不少于45分钟。《标准...