黑巧克力成分為可可脂、糖和乳質,其中可可脂含量最高。黑巧克力與其它巧克力的差別在於其乳質的含量,只有乳質含量少於12%的巧克力,才可以被稱為黑巧克力。且黑巧克力所含的鹽分少、糖分多,可以增加血液中的抗氧化成分類黃酮,有益健康。