生牛油果怎麼能讓它快速催熟

1、烤箱：烤牛油果時用錫箔紙包起來，烤箱温度控制在100度左右，烤制時間不可超過15分鐘。

2、大米催熟：用大米把牛油果埋起來密封好，三天左右把裏面的牛油果取出來，牛油果的果肉已經變軟切開後能直接吃。

3、水果催熟：將香蕉、蘋果、梨等自然成熟的水果放在一個袋子裏，把袋子密封起來放到温暖的地方，自然成熟的水果在保存過程中會產生乙烯，被牛油果吸收後能把牛油果快速催熟。