熟章魚怎麼吃

章魚常食用方法及部分普遍認可的功效如下：

章魚炒韭菜，韭菜可提味，章魚炒韭菜一直被稱為是經典的做法，具有降壓的功效。章魚炒洋葱，兩者混合可發揮章魚的鮮美，具有抗衰老的功效。章魚炒木耳，能夠具有排毒補血的功效。章魚同肉一起炒，製作時注意多加料酒，加老抽、生抽、糖，最後加水頓開，具有強身健體和養髮的功效。章魚炒杭椒，把杭椒切段，準備好姜蒜切碎，爆香姜蒜後，將八爪魚倒入，炒到7分熟後加杭椒，然後加醬油和鹽等調味。辣燒章魚，將洋葱切粗絲和青紅椒切絲，蒜切片，將這三者放進鍋中炸鍋翻炒，再放入五香粉，最後將章魚放入翻炒。