孕婦能吃鹹鴨蛋嗎

孕婦能吃鹹鴨蛋。鹹鴨蛋富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸，對於孕婦可以補充營養，建議適量食用對於胎兒沒有影響。鹹鴨蛋當中鈣的含量是非常的高的，而且鹹鴨蛋當中的蛋黃，是普通雞蛋的兩倍，孕婦可以適當的吃一點，千萬不要過量的使用，否則會產生不好的影響的。同時也會導致自己出現浮腫的情況。在孕期的時候，孕婦可以多吃一些新鮮乾淨的食物，注意千萬不要吃得太鹹，醃製的食物還是少吃為好。