毛桃和蘋果可以一起吃嗎

可以，但是不能多吃。毛桃和蘋果都是水果，營養也不衝突，是可以一起吃的，不會對健康造成影響，而且兩種食物的營養都能被人體吸收利用。但是，不宜多吃，否則容易導致腹瀉。

蘋果(Apple)，是最常見的水果，蘋果樹屬於薔薇科，落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒。其果實球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠。蘋果通常為紅色，不過也有黃色和綠色。蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。

桃果實營養豐富，除含有蔗糖、葡萄糖、果糖、麥芽糖外，還含有多種礦物質、維生素、有機酸，尤其鐵的含量較豐富，是缺鐵貧血患者的理想食療佳果。此外，桃果含鉀多，含鈉少，水腫患者宜食之。炎夏食桃，可養陰生津、潤腸燥，有較高的滋養性。人食桃脯，益顏色，有益健康。碧桃幹能斂汗、止血，可治虛汗、盜汗、咯血等症。