來例假吃雞蛋甜酒有利於緩解痛經,緩解腹部疼痛不適。
甜酒是以蒸熟的糯米為原料它味甘性温,入脾腎肺經,具有温胃健脾、益氣止瀉、生津止汗、還有提神及解除疲勞的作用。糯米經加入發酵劑(酒麴)發酵而成的一種食品,風味獨特,男女老幼四季皆宜。據分析,甜酒中除了富含碳水化合物外,還有多種氨基酸、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵和有機酸等人體不可缺少的成分。
雞蛋甜酒組合有很好的營養價值,也方便操作。
製作步驟:
1、在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟着即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。