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孕婦每天多少鈣
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孕婦鈣的需要量應該是每天1000mg,但是不需要口服鈣片這麼多毫克,因為每天在食物中也能夠攝取鈣。在食物中大概能攝取300mg左右的鈣,所以只需人為的補充600mg左右就可以。
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孕婦
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