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大蒜生薑熬水喝有何好處

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大蒜生薑熬水喝有何好處

大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺經,具有温中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。 生薑味辛,性温,能開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。用於風寒感冒或寒痰咳嗽。

製作方法如下:

1、將生薑洗淨切絲或小塊,大蒜切碎;

2、鍋中加入一碗水;

3、薑絲放進鍋中,開始煮;

4、鍋中水開後,加入大蒜,大火煮3分鐘即可。