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減肥藥能吃嗎
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減肥藥不能吃。因為是藥三分毒,嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣。其中“晚吃少”是減肥的關鍵!堅持晚飯後快步走半個小時以上。不吃甜食。蛋白質不會使人
發胖
,糖類才會使人發胖。
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減肥藥
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