讓容顏年輕的辦法如下:
1、保持舒暢的心情,再忙工作壓力再大,都要合適的發泄出來。
2、適當的休息,每天在十點之前必須上牀休息。
3、加強鍛鍊,可以採用瑜伽的打坐法,修身養性,每天打坐一個小時。
4、經常洗臉,洗臉是一門藝術,每天必須要洗八次臉,而且在洗完臉後用手輕輕的拍打,可以疏通人體面部神經。