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吃蓬花菜有什麼好處
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蓬花菜是一種有含有大量維生素的食物,同時還含有大量的膳食纖維;有着很不錯的消食開胃作用的一種食物,同時蓬花菜還有很好的通便利肺和清血養心作用;可以潤肺化痰,有很好的利水消腫的作用;蓬花菜可以降血壓,同時蓬花菜的營養也是很均衡的。
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吃蓬
花菜
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