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水煮雞蛋可以和牛奶一起吃嗎
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水煮
雞蛋
可以和牛奶一起吃。牛奶被稱為“白色血液”,雞蛋是“營養寶庫”。營養學的角度來看都屬於高蛋白食物,是生活中經典的早餐
搭配
,兩種一起食用不僅不會對身體有所危害,還可以為人體提供優質的蛋白質。
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水煮
牛奶
雞蛋
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